Кто-то уже давно водит, а кто недавно окончил автошколу. И они уже сталкивались с этим, чего никак невозможно избежать. А кто-то еще только планирует научиться водить, то ему еще это предстоит испытать.
Конечно же, это страх вождения! Вполне себе нормальная физиологическая реакция новичка. Здесь мы сталкиваемся с чем-то новым, опасным, ответственным для себя. И в этих ситуациях мы еще не знаем как себя вести, у нас нет должного опыта. Но поддаваться панике все же не стоит. Как и большинство страхов, этот страх не имеет под собой доказательств, что это обязательно случиться.
Итак, топ 5 страхов вождения и способы с ними справиться:
1. Страх попасть в аварию. Данный страх основывается на боязни принять неправильное решение и огромном чувстве ответственности. Здесь важно понимать, что от аварии никто не застрахован и даже профессиональные водители и чтобы этот страх прошел, нужно ездить, ездить и ездить! Много ездить!
2. Страх внезапно заглохнуть на перекрестке. Ну, заглохнете вы и что? Самое страшное, что может произойти – это вам начнут сигналить нетерпеливые водители. Так или иначе, они все равно вас объедут.
3. Страх нарваться на оскорбления. Конечно, вначале вы будете ездить очень неумело. Медленно перестраиваться, держать невысокую скорость, долго думать на перекрестках. Агрессия на дорогах современных городов уже давно не редкость. Но, агрессивные эмоции других водителей – это только их личное дело, они не должны вас касаться. Ваша полоса – это ваше законное место и никто не имеет право вас «учить». Пытайтесь ехать с самой безопасной скоростью – скоростью потока движения.
4. Страх быть остановленным сотрудником дорожной полиции. Да, и такое случается тоже. Но помните, что сотрудник такой же человек как и вы. Он находится на своей работе и если вы ничего не нарушали, то к вам нет никаких претензий. Помните, что сотрудники работают не для угрозы вам, а для безопасности дорожного движения.
5. Ну, и страх не угадать дорогу и пропустить перекресток. Все может быть, что тут страшного. Всегда можно объехать и вернуться – это нормально. Все ошибаются. Изучайте карты, планируйте маршруты, учитесь ездить по навигатору. Со временем этот страх обязательно исчезнет.
Дышите спокойно, дайте себе время, присматривайтесь к другим участникам транспортного потока, анализируйте. И немного подождите, по наблюдениям, уже через полгода вы будете водить, пить кофе и разговаривать по телефону за рулем)
Сайт автора - http://psyhonline.ru