Рецепты смузи.
Практически каждый день я начинаю с этого фруктового микса. Рассказать о моих любимых сочетаниях ?
⠀
1. Банан + молоко + клубника. Одно из самых банальных, но любимых.
⠀
2. Апельсин + банан +вода/лёд. Приятный оранжевый оттенок поднимает автоматически настроение на весь день.
⠀
3. Овсянка + молоко +банан+финики. Очень нежно 🌸 Сначала измельчаю немного овсяных хлопьев, потом добавляю молоко и финики с бананами.
⠀
4. Киви + банан + клубника+лёд. Сама не делала, угощали этой вкусняшкой
⠀
5. Творог + белый йогурт+ клубника 🍓. Можно давить мёд, но я люблю и без него.
⠀
Какие составляющие хочу попробовать?
⠀
1. Шпинат. Я понимаю, что это будет очень полезно, но мне как то страшно 🙈
2. Кокосовое молоко. Предвкушаю райское наслаждение 🥥. Просто постоянно забываю купить...
3. Авокадо. Видела рецепты с ним, но сама его не представляю в смузи. Мне 🥑 с то том и помидоркой 😅
⠀
А что вы едите на завтрак?