Сейчас все больше получает популярность такое выражение как «наслаждение жизнью». Все вокруг беспокоятся из-за того, что такое счастье и то как его достичь. Но также существуют люди, которые наоборот делают все, чтобы они были несчастны. Если обратить внимание на их поведение, то можно заметить, как много сил они тратят чтобы самих себя заковать в цепи.
Бояться всего вокруг
Страх – это абсолютно нормальное чувство, которое на самом деле очень важно, потому что защищает нас от опасности. Но если сильно обращать внимание на страх, то можно перестать жить. Жизнь в страхе – это медленная смерть. Несчастные люди следят за тем, чтобы все становилось угрозой, и поэтому их зона комфорта становится меньше и меньше.
Скучать и болеть
Если вы хотите прожить жизнь так, чтобы помнить каждый день, то нужно делать что-то новое каждый день. Это простой совет. Но если вы хотите, чтобы время бежало, а вы этого не замечали, то просто придумайте рутину, которая каждый день будет повторяться.
Самый отличный выбор, чтобы жить несчастливой жизнью – это делать одни и те же вещи одним и тем же образом, следить чтобы был один и тот же распорядок изо дня в день, год за годом и избегать всего нового. Несчастные люди жалуются на такую жизнь хотя сами понимают, что эту жизнь они выбрали сами.
Отказаться от чудес
Нас заставляют чувствовать себя живыми открытия. Когда мы открываем что-то новое, то наш мозг начинает работать на всю мощность, и мы чувствуем себя счастливыми и довольными людьми. А несчастные люди наоборот окружают себя стеной и ничто их не удивляет. И так в их жизни становится все предсказуемым, а существование — это скука, потому что они сами закрыли дверь и не впускают ничего нового в свою жизнь.
Я всегда прав
Для несчастных людей быть правым намного важнее, чем добраться до правды. Они просто наслаждаются тем, что нападают и не хотят выслушивать ничего из того что, говорит им их оппонент.
Никакой благодарности
У этих людей очень негативное представление о мире, поэтому они не находят причин чувствовать благодарность. Они не могут найти ничего положительного в ситуациях; они не признают ничего хорошего, что имеют, потому что они видят только неудачи, ошибки и слабости. Они думают, что только «глупые» могут чувствовать благодарность и что мир – это сплошное мучение, в котором ничего хорошего не происходит.
Жаловаться на все и всех
У несчастных людей нет причин чувствовать себя счастливыми и благодарными и поэтому они жалуются на все. И разговоры, и их внутренний диалог фокусируются только на негативных вещах, которые с ними происходят. Они жалуются постоянно. Таким образом, они теряют много хороших возможностей, только потому что видят негативные ситуации.
Прошлое определяет настоящее
Этим людям удается сделать невозможное, чтобы внести вес упущенных или проигнорированных возможностей. Они даже могу помнить плохие оценки, полученные в школе, даже спустя сорок лет. Они думают, что «плохие воспоминания — это навсегда». А, если прошлое было лучше, то они думают, что никогда не будут счастливее и смиряются с тем, чтобы каждый день потихоньку умирать.
Выбирать худшую версию себя
У всех есть черты личности, которые не делают нашу жизнь проще. Некоторые люди много беспокоятся, другие склонны к ипохондрии. Большинство людей пытаются компенсировать эти черты и ограничивают их влияние, улучшая свои положительные стороны. Несчастные люди наоборот подчеркивают их. Они делают все, чтобы быть худшей версией себя, и эти характеристики определяют их существование.
Остерегаться других
Несчастные люди постоянно не доверяют намерениям других, и, если вы сделаете одолжение или скажете комплимент, они сразу же подумают, что у вас есть скрытое намерение, что вы что-то хотите от них или что это какая-то форма унижения. Очевидно, что таким образом они останутся одни. И это становится еще одной причиной, чтобы жаловаться на жизнь.
Если все идет не так, то виноваты другие.
Чтобы жить несчастно, есть отличный способ, который никогда не исчезнет: обвинять других. Проблема в том, что, если мы берем на себя ответственность, это означает что у нас есть способность быть счастливым и меняться. А несчастные люди наоборот указывают пальцем на других. Все их несчастья – это всегда вина других: родителей, которые не дали нужного образования, начальника на работе, партнера по жизни или президента страны.
Воображение – самый их сильный инструмент, чтобы превратить жизнь в испытание. Если вы не хотите попасть в их круг общения и заразиться, то значит пора обратить внимание на их поведение.