Многие жалуются на отсутствие энергии для новых целей и изменений в своей жизни. Мол «у меня не хватает сил чтобы начать что-то делать, что-то менять». Но волшебство состоит в том, что как только ты сделаешь первый шаг у тебя появится порция энергии для второго шага, потом для третьего и так далее. Ты начинаешь делать и энергия сама приходит, чтобы твоё деланье продолжалось.
⠀
Это хорошо прослеживается со спортом. Перед занятиями тебе может показаться, что сил и энергии недостаточно, но как только ты начнёшь заниматься, то к тебе сразу приходит очень много энергии.
⠀
Мы проводники и энергия приходит к нам только в действиях. Если ты сидишь и не двигаешься , не развиваешься, то зачем через тебя пропускать много энергии ? К тебе будет приходить ровно столько, чтобы хватало сидеть и не двигаться.
⠀
Только после того как ты начинаешь любое движение, жизнь начинает пропускать через тебя всю необходимую силу для этих действий. И не важно что это - достижения в спорте, отношениях или бизнесе.
⠀
Если у тебя сейчас не хватает энергии, то найди смыслы и ставь цели к этим смыслам. Начни двигаться хоть мизерными шагами, но самое главное двигаться. И ты заметишь, что в этом движении ты начинаешь пропускать через себя всё больше и больше энергии.
⠀
⚡️В тебе нет энергии, лишь до тех пор пока в тебе нет действий.
⠀
Ну и не забывай про то, что сосет из тебя энергию :
1. Плохой сон;
2. Алкоголь, табак и любые наркотики;
3. Тяжелая и нездоровая еда;
4. Любые страдания;
5. Токсичные люди;
6. Отсутсвие физ. нагрузок;
7. И самое главное твои негативные реакции!
⠀
Хочешь много энергии ? Ставь 🔥 в комментариях и пиши свой рецепт заправки энергией.👇