Отказывать людям и при этом не чувствовать себя паршиво - вот суперспособность. Особенно если от тебя не ждут отказа, а ты вдруг передумала. Иногда это очень важно. Не передумать, а отказаться даже если дело зашло очень далеко и назад, казалось бы, дороги нет. Например, спрашивает у тебя улыбчивая тётечка: "блаблабла, согласны?"
Не торопись. Спокойно и уверенно, скажи ей "нет". Откидывай фату, бросай букет в гостей и уходи. Дальше живи долго и счастливо.
Мораль: Думай. Думай головой.
Смотри нарративы - там такого много.