Говорят, что тот, кто помогает, должен иметь короткую память. Помогать, давать и облегчать - это глаголы, которые сочетаются с благодарностью. Это заставляет нас чувствовать себя хорошо в себе.
Однако некоторые люди не разделяют эту точку зрения. Потому что они не могут признавать или ценить то, что другие делают для них. Помощь была получена. И так снова и снова. Пока это не станет нормой и обязательством.
Мы решили остановиться, потому что у нас есть небольшое подозрение, что они манипулируют нами, они говорят, что у нас нет проблем с тем, чтобы мы чувствовали себя виноватыми. Что скрывается за поведением неблагодарных людей?
Благодарность - это не просто чувство, это также умение и умение видеть мир
Долгое время считалось, что благодарность - чувство, которое мы испытываем, когда мы подвержены благотворным действиям со стороны других. Если кто-то дает нам руку, то нам нужно, чтобы это было полностью автоматически.
Однако благодарность - это не просто эмоция, она также имеет и другое значение - когнитивный компонент. Для того, чтобы мы чувствовали благодарность, мы должны сначала способны ценить. Оцените этот жест, который они держат для нас, оценивают, как положительное влияние, так и усилие или намерение другого.
Признательность, которой нет у неблагодарных людей развита.
В действительности, психологи в колледже считают, что неблагодарным людям просто не хватает способности чувствовать благодарность. Они утверждают, что у человека есть Бог.
Психологи на месте Манчестерского университета пошли еще дальше, предложили, что это не только навык, но и переживание на диспозиционном уровне. Они утверждают, что это способность воспринимать и оценивать тот позитив, который существует в мире.
Люди должны были запрограммированы на то, чтобы получить услуги, помощь или подарки, чтобы они не могли испытывать благодарность.
Вероятно, это будет развиваться в течение первых лет жизни. Если у детей есть все, что они могут сделать, то вполне вероятно, что дети в итоге получат то, что известно, как синдром императора. В результате они получили удовлетворение их потребностей и желаний.
4 риска, которые встречаются с неблагодарными людьми
Неблагодарность - это не то хороший попутчик. Это правда, что тот, кто помогает, может чувствовать себя разочарованным, если он не видит благодарности в другом человеке? Это самое худшее, что может случиться.
- Хроническое несчастье. «Несчастье - это заразное заболевание, вызванное хроническим дефицитом благодарности», Мококома Мохоноана написала и изучила науку: способность переживать благодарность была связана с высоким уровнем счастья. Доказано, что благодарность является отличным предиктором уровня счастья, благополучия и удовлетворенности жизнью. Неблагодарность, наоборот, обрекает нас на круговорот хронического несчастья. Все, что нам нужно - это помогать людям, которые оказали нам помощь в этом.
- Привязан к травмам. Нет лучшего инструмента, чем благодарность, чтобы иметь дело с неблагоприятными ситуациями и психологическими травмами. Несколько исследований показали, что мы можем чувствовать благодарность в разных условиях. Те, кто учится сосредоточиться на положительных вещах в своей жизни, испытывают чувства благодарности за них, что они потеряли или не имеют. Преимущества - центрированные переоценка подразумевают более позитивный подход, который стимулирует полезные эмоции и вызывает положительные нейрофизиологические реакции. Благодарность помогает нам отключиться от ядовитых эмоций и жвачных мыслей, позволяя нам сосредоточиться на положительном.
- Психические расстройства. Психологическое состояние соответствует цикличности, нереалистичным ожиданиям и фрустрациям, которые не в состоянии оценить.
- Хуже со здоровьем. Неблагодарность может не сказываться на их физическом здоровье. Это доказывает, что исследования, проведенные в Мичиганском университете, показывают, что неблагодарные люди часто сообщают о более высоких уровнях стресса и большем количестве физиологические симптомы
Благодарность также значительно улучшает качество сна. Она не только позволяет нам засыпать быстрее, но и делает это обеспечивает нам более глубокий и спокойный сон. - Почему же? Благодарность тормозит автоматические негативные мысли, которые мешают нам засыпать, когда мы кладем наши голова на подушке.
Хорошая новость заключается в том, что благодарность может быть развита. Неблагодарный человек не обречен на неблагодарность на всю жизнь. Секрет очень прост: не принимайте ничего близко к сердцу. Начните думать о своей жизни как о чудесном подарке.
