Коли майбутній королеві детективів Агаті Крісті було зовсім мало років, мама забороняла їй читати. У педагогіці того часу було поширено думку, що читання шкодить дитячим очам. Та й голові в цілому. Вважалося, що вчитися читати можна не раніше 8 років і дуже обережно, з великими перервами, щоб не пошкодити розум.
Зараз те ж саме ми думаємо про час, яке наші діти проводять за екранами комп'ютерів, телефонів, планшетів... Ми поки точно не знаємо, скільки саме часу можна дозволяти дітям дивитися в екран без шкоди для очей і мозку в цілому, тому на всяк випадок забороняємо їм робити це довго. Так, не знаємо! Дослідження йдуть постійно, розглядаючи то один, то інший аспект, і на всяк випадок педіатрами прийняті деякі міжнародні норми для дітей різного віку.
Наприклад, дітям до 2-3 років узагалі краще не наближатися до екранів, дітям до 5 років дозволено одну годину на добу, дітям до 10 років — півтори години й так далі. При цьому в суспільстві постійно виникають нові питання, пов'язані з екранним часом: а якщо передача навчальна? а якщо треба робити завдання по школі? а якщо читати? а якщо дитина захоплюється програмуванням? а чи вважати сюди час перед телевізором або тільки інтерактивний екранний час? а якщо поспілкуватися по скайпу з бабусею з іншого міста?..
Так що у вчених ще багато роботи. Немає достатніх статистичних даних, явно вказують на те, що у дітей псується зір від екранів, а не від поганої організації посадковий місць в класі, від читання тих же книг або просто через генетики. Немає даних, що три години екранного часу замість одного призводять дітей до недоумства. А якщо і приводять, то якої якості був цей час? Може бути, важливіше якість побаченого, ніж кількість?..
Вчені ще не один рік вивчатимуть вплив нових інформаційних носіїв на мислення, психіку і фізіологію наших дітей. Але на всяк випадок батькам наказано контролювати те, скільки часу діти проводять з екранами. І ось тут-то часто виникають проблеми, тому що контролювати часом нелегко, батьки не дуже добре з цим справляються. Деякі просто не бачать, як дитина намотує лічильник екранного часу в школі й на вулиці, деякі не можуть протистояти умовлянням, а то і примхам дітей.
Ми, як завжди, розпитали всіх знайомих батьків, як справляються вони з контролем екранного і в основному проведеного за іграми часу. І дізналися багато що працює підходів. Але наскільки ж це виявилося болючою темою для багатьох мам і тат!
***
«З нашою дитиною працює стратегія зворотного відліку. Його треба заздалегідь попереджати, що залишилося мало часу, наприклад, півгодини, потім 15 хвилин, потім 10, потім 5. Інакше сльози і звинувачення в несправедливості, що, мовляв, часу пройшло насправді не годину, а всього 10 хвилин. Коли попереджаю заздалегідь - він спокійно дограє, є час зберегти своє проходження, внутрішньо приготуватись до розставання з грою до наступного дня». (Оля І.)
«Таймер. Самі заводять таймер на годину. Якщо за сигналом таймера хлопчики вимикають гру, то після перерви в 3-4 години отримують ще півгодинки. Якщо не вимикають - нічого не отримують на сьогодні більше». (Аріна М.)
«Є список певних обов'язків, який діти повинні виконувати щодня. Якщо справи не зроблені-гри не буде. По-перше, це домашні завдання. І не на тяп-ляп, а чисто, акуратно. По-друге, це прості справи - винести сміття, завантажити-розвантажити посудомийку і пральну машину, витерти пил у своїй кімнаті, полити квіти, прибратися в своїй шафі, якщо потрібно і так далі. Ледачі у нас не грають». (Віра А.)
«Прочитала рада у психологів, що ігри і телевізор потрібно скасовувати за 1-2 години до сну, щоб дати психіці можливість заспокоїтися від вражень, отриманих за день. Інакше дитина буде погано спати. А діти якраз неважливо спали останнім часом, і я пов'язала це з тим, що ми дозволяли грати незадовго до сну. Ми з чоловіком ввели просте правило: грати можна тільки до 19-00, тому що в 21-00 у дітей вже відбій. І якщо ти був чимось зайнятий, наприклад, уроками, і не встиг почати гру в крайній термін-в 18-00, то ігор на сьогодні вже не буде. Тепер завтра. І з уроками не прокрастинируй». (Тетяна Н.)
"Моя серцевий біль-дитина мало читає. А треба. Треба розширювати кругозір, напрацьовувати навик швидкого читання, інтонаційного почуття, в ідеалі - розвивати любов до хорошої літератури. До ідеалу нам поки далеко, але от з лімітом часу на читання домовилися так: читаєш одну годину в день - отримуєш гру на одну годину. Читаєш менше - не отримуєш. Читаєш більше - все одно одну годину. Ось такий я педагогічний звірюка. Як я перевіряю, якщо мене немає вдома? Він показує обсяг прочитаного (я знаю, скільки приблизно він може прочитати з урахуванням його швидкості читання, формату книги, розміру шрифту, наявність ілюстрацій) і переказує його». (Анастасія М.)