С вами мама на спорте Юлия @vlasova_juli_ и сегодня я вам расскажу, как спорт поднимает настроение и помогает справиться со стрессом
Бежали с мужем забег 10км.
Старт через пару минут, у нас с мужем случился небольшой конфликт.
Старт, бегу, все внутри кипит, злюсь на мужа, думаю всякие гадости
Первый разворот, вижу его, он мне улыбается, а у меня никакого желания улыбаться нет.
Маршрут проложен так, что мы в местах разворота встречаемся.
Бежим дальше, я уже начала забывать из-за чего злилась и вообще думаю о другом.
Второй разворот. Уже машу ему рукой, вся в своих мыслях. На третьем развороте уже перекидываемся шуточками.
На финише люблюнимагу
Бегайте, друзья!
А как вы справляетесь со стрессом??
