Жіночі форуми переповнені історіями про те, яким шоком було в дитинстві побачити сльози матері. "Це був найстрашніший день у моєму житті. Мені здавалося, настав кінець світу. Від відчаю я теж заплакала». "Я злякалася, Я не знала, чим допомогти, і відчувала себе безпорадною». "Мама плакала через сварку з батьком, і я так сильно його зненавиділа! Мені здається, мої стосунки з ним зіпсувалися з того часу". "Мама закрила руками обличчя і мовчки плакала. Нічого не говорила. Це було жахливо! Я не знала, що з нею сталося. І боялася, що в будь-який момент вона знову заплаче"…
Дівчатка, стали свідками маминих сліз і злякалися їх, найчастіше виростають з переконанням, що плакати при дітях не можна ні в якому разі. З-за впевненості в тому, що хвилини маминої слабкості й безпорадності погано позначаться на дітях, такі мами тримаються при дітях щосили, шкодячи власному емоційному здоров'ю, або замикаються у ванній кімнаті, щоб сховати свої сльози. Але чи так це шкідливо для дитячої психіки насправді - побачити сльози дорослих? І що робити, якщо ви боїтеся налякати дітей, але і стримуватися більше не можете?
Коли трапляється велике горе…
Коли в сім'ї трапляється велика трагедія, втрата близької людини, плачуть всі. В цьому випадку намагатися стримувати сльози заради дітей буде навіть протиприродним. Діти в такій ситуації завжди все розуміють правильно: потрібно виплакати своє горе і тоді стане трохи легше. Важливо не відштовхувати дитину від себе, коли батько в горі. Страх у нього викликають не сльози мами, їх причину він якраз прекрасно розуміє, а її відчуженість в ці хвилини. Часто дорослі настільки глибоко йдуть у себе, проживання свого горя, що порушують зв'язок з дітьми — не розмовляють з ними, замикаються в іншій кімнаті, перестають звертати на них увагу, переадресують турботу про дитину іншій людині. Якщо ви не можете в горі піклуватися про дитину, то, звичайно, краще попросити про допомогу родичів або друзів сім'ї. Однак, у дитини не повинно залишитися почуття покинутості, почуття, що мама виштовхує його зі свого життя на час переживання своєї втрати, що дитина стає їй як би не важливий.
Коли причина сліз викликана сваркою з чоловіком
Жінки часто готові розплакатися під час або після сварки з чоловіком. Звичайно, по можливості сварки при дітях потрібно уникати. Але що якщо сварку уникнути вийшло, а сльози після неї — ні? Деякі мами бояться зізнатися дитині, що сльози викликані сваркою з батьком, тому що він може розсердитися на батька, а батько вважає, що мати маніпулює дитиною і налаштовує проти нього.
Коли ви плачете від радості
Радість прекрасне почуття! Кому спасти на думку його приховувати? Однак, оповідачки, які зізнаються, що в дитинстві відчували себе незатишно навіть від сліз радості, які виявляли родичі при зустрічі один з одним або спостерігаючи щасливий фінал в кіно. Виростаючи, вони соромляться прояви навіть таких сліз перед дітьми.
Так все-таки можна плакати при дітях?
Звичайно. Коли дитина бачить, як мама, головна людина в його життя, приховує свої почуття, він вирішує, що саме так правильно і теж починає їх ховати. Мама, яка виросла в родині, де почуття таборувались, де проявляти емоції було соромно чи непристойно, точно так само колись для себе зрозуміла, що "хороші дівчатка не плачуть". Цю неправильну установку, шкідливу для психічного здоров'я, вона передає дітям.
Не бійтеся постати перед дитиною з мокрими очима, головне, поясніть йому, що сльози трапляються й у мами, адже мама не робот, а сльози не показник того, що життя руйнується. Звичайно, якщо вам хочеться плакати по кожній дрібниці, то це вже Нездорова ознака, і вам потрібна допомога фахівців. Зараз мова йде про об'єктивні причини, які викликають сльози у будь-якої нормальної людини.
Дитину можуть більше налякати не стільки сльози, скільки їх інтенсивність. Заховані емоції рано чи пізно прориваються, але не в здоровому вигляді, а у вигляді лавини, яку важко утримати під контролем. І такі емоції можуть налякати не тільки дитини, але і саму маму, сила захлеснула її афекту може не відповідати ситуації в цілому. Саме тому важливо шукати контакт зі своїми почуттями, визнати за ними право на існування, не забороняти їм бути, вчитися їх проживати. І вчити цю дитину.
В майбутньому йому простіше буде і самому поділитися з мамою переживаннями, знаючи, що мама теж відчуває смуток, печаль, а це означає, що вона здатна зрозуміти.