Найти в Дзене
Всего понемногу

Упорство и труд или сверхчеловек!

Изменения, которые требуется внести во внешность артиста бывают самые разные, начиная с самого невинного — изменения веса, кардинальной смены стрижки, заканчивая радикальными метаморфозами образа благодаря современным технологиям наложения грима. Но то, что творил со своим телом знаменитый актер Кристиан Бэйл, не поддаётся никакой логике, перед его изменениями все что я написал сверху про изменения-просто блекнут. Его можно назвать рекордсменом по трансформации для фильмов. Актер худел до изнеможения, набирал лишний вес, а затем красовался грудой стальных мышц, и так по кругу. Для одной из последних ролей Кристиану пришлось набрать около 30 килограммов. Как такое возможно спросите вы? Ведь мы регулярно слышим от разных людей что у многих не получается скинуть лишний вес или наоборот набрать вес, мышечную массу. Попробуем вместе во всем разобраться. Для подготовки к роли сексапильного психопата у Кристиана было всего полтора года. По словам актера, он начал тренироваться, а затем б

Изменения, которые требуется внести во внешность артиста бывают самые разные, начиная с самого невинного — изменения веса, кардинальной смены стрижки, заканчивая радикальными метаморфозами образа благодаря современным технологиям наложения грима.

Но то, что творил со своим телом знаменитый актер Кристиан Бэйл, не поддаётся никакой логике, перед его изменениями все что я написал сверху про изменения-просто блекнут. Его можно назвать рекордсменом по трансформации для фильмов. Актер худел до изнеможения, набирал лишний вес, а затем красовался грудой стальных мышц, и так по кругу. Для одной из последних ролей Кристиану пришлось набрать около 30 килограммов.

Как такое возможно спросите вы? Ведь мы регулярно слышим от разных людей что у многих не получается скинуть лишний вес или наоборот набрать вес, мышечную массу. Попробуем вместе во всем разобраться.

«Американский психопат» 2000 год. «Тренироваться было нереально скучно. Я согласен с фразой «Чем больше мышц, тем меньше мозгов»: мне приходилось заставлять себя полностью отключать голову в спортзале, иначе я постоянно думал о том, как бездарно теряю там время, когда мог бы сходить куда-то с друзьями, выпить, поесть хорошенько.
«Американский психопат» 2000 год. «Тренироваться было нереально скучно. Я согласен с фразой «Чем больше мышц, тем меньше мозгов»: мне приходилось заставлять себя полностью отключать голову в спортзале, иначе я постоянно думал о том, как бездарно теряю там время, когда мог бы сходить куда-то с друзьями, выпить, поесть хорошенько.

Для подготовки к роли сексапильного психопата у Кристиана было всего полтора года. По словам актера, он начал тренироваться, а затем бросил, после чего за шесть недель до начала съемок ему поставили тренера-надсмоторщика. На протяжении этого времени он тренировался по три часа в день и соблюдал диету. Результат: шесть недель — шесть кубиков на прессе!

«Машинист» 2004 год. «От еды настроение меняется, а при такой худобе оно стабильное. Конечно, со мной было не очень весело, но зато я излучал спокойствие.
«Машинист» 2004 год. «От еды настроение меняется, а при такой худобе оно стабильное. Конечно, со мной было не очень весело, но зато я излучал спокойствие.

В 2004 году актеру пришлось похудеть до 55 килограммов ради роли станочника Тревора Резника. Герой Кристиана страдал от недосыпания и галлюцинаций, поэтому крайне нездоровый внешний вид был одним из главных условий. Звезда не мешкая согласился сбросить 29 килограммов, тем самым дав стар началу своим манипуляциям с фигурой. По словам актера, он не ходил ко врачу по мере того, как сбрасывал вес, а лишь в начале диеты спросил у диетолога, каких витаминов ему будет не хватать и принимал их во время худения.

«Бэтмен:Начало» 2005 год. «На первой тренировке тренер, бывший чемпион по боксу, попросил меня отжаться. Я опустился на пол, да так и остался на нем лежать».
«Бэтмен:Начало» 2005 год. «На первой тренировке тренер, бывший чемпион по боксу, попросил меня отжаться. Я опустился на пол, да так и остался на нем лежать».

Кажется, число шесть преследует Кристиана, ведь после «Машиниста» ему удалось всего за пол года набрать мышечную массу для роли супергероя! В одном из интервью актер заявил, что многие считали, будто после «Машиниста» он не сможет есть, а он в ответ засмеялся и назвал свой желудок бездонным колодцем. Но на самом деле актеру было не до шуток. Несколько раз Кристиану вызывали скорую, потому как количество потребляемой еды превышало потребности в несколько раз и провоцировало сердечные приступы. В итоге актеру удалось нормализовать питание, а также собраться с духом для силовых тренировок.

«Спасительный рассвет» 2006 год. «Мне всегда казалось, что настоящее искусство должно быть выше неприятных ощущений, боли, усталости, страданий».
«Спасительный рассвет» 2006 год. «Мне всегда казалось, что настоящее искусство должно быть выше неприятных ощущений, боли, усталости, страданий».

Недолго актер красовался с мышцами, совсем скоро после роли Бэтмена ему пришлось сбросить 24 килограмма, что бы сыграть военнопленного.

«Терминатор 4: Да придет спаситель» 2009 год.
«Терминатор 4: Да придет спаситель» 2009 год.

Новая петля в американских горках изменения веса. Чтобы успешно бороться с восстанием машин, фильму требовался актер, у которого есть достаточный объем мышц. Бейл снова отправился за ними в тренажерный зал.

«Боец» 2010 год. «Чтобы согнать вес, я начинал курить и пить виски».
«Боец» 2010 год. «Чтобы согнать вес, я начинал курить и пить виски».

Что ж, своеобразная диета актера помогла ему добиться нужных результатов. За роль наркомана Дикки Эклунда Кристиан удостоился «Оскара» и «Золотого глобуса» за лучшую мужскую роль второго плана. Актер настолько исхудал, что его коллега по фильму Марк Уолберг в общении с прессой высказывал свое беспокойство за здоровье Кристиана!

«Темный рыцарь: Возрождение легенды» 2012 год. «И каждый раз все начиналось с нуля...»
«Темный рыцарь: Возрождение легенды» 2012 год. «И каждый раз все начиналось с нуля...»

Тело Кристиана Бейла может меняться сколько угодно, в отличие от Бэтмена, который должен выглядеть неизменно атлетичным и мускулистым. Именно для роли в третьей части трилогии Бейл снова нарастил мышцы.

«Из пекла» 2013 год.  «Худеть куда проще, это вам не изнурительная работа в спортзале»
«Из пекла» 2013 год. «Худеть куда проще, это вам не изнурительная работа в спортзале»

Прощайте, мышцы, добро пожаловать, кости. Актеру в очередной раз потребовалось значительно сбросить вес для роли замученного и загнанного рабочего завода.

«Афера по американски» 2013 год. «Я ел горы пончиков, бургеров и вообще все, до чего мог дотянуться».
«Афера по американски» 2013 год. «Я ел горы пончиков, бургеров и вообще все, до чего мог дотянуться».

Наконец-то Кристиану удалось вдоволь насладиться жизнью, когда на горизонте появилась роль мошенника Ирвинга Розенфельда. Актер набрал лишний вес, который, к слову, чуть ли не принес ему второго «Оскара».

«Исход: Цари и боги» 2014 год.
«Исход: Цари и боги» 2014 год.

Так как, собственно говоря, никто точно не знает, какой вес был у Моисея, Кристиан Бейл просто вернулся к своему обычному весу и стандартно стройным сыграл его.

«Суфлер» 2018 год. «Моя новая диета — пироги. Много пирогов».
«Суфлер» 2018 год. «Моя новая диета — пироги. Много пирогов».

Спустя столько трансформаций Кристиан решил, что в 43 года пора подходить к этому вопросу с умом и обратился к диетологам, которые следили за набором его веса. Для роли политика Дика Чейни, актер пожертвовал не только телом, но и внешностью, сбрив волосы и брови.