Найти тему
ЗМЧ

Кризис в отношениях: как не стоит их "спасать"

Оглавление

Любые отношения рано или поздно сталкиваются с кризисом. Злость, обила, напряжение...Так и хочется принять радикальное решение и вмиг что-то изменить!

Попридержите коней! Когда мы погружаемся в негативные эмоции, то здравый смысл перестает главенствовать. Чего бы вам в голову ни взбрело, не решайте свои личные проблемы этими распространенными методами.

1. Вечное выяснение отношений

Конечно, когда вас сразу же что-то не устраивает, необходимо это обсуждать. Но представьте, что у вас к партнеру вагон и маленькая тележка претензий, вы на взводе, он,скорее всего, тоже... Что выйдет из такого диалога?

-2

Возможно, вы еще больше разругаетесь, переходя под давлением эмоций на оскорбления и припоминания нелицеприятных ситуаций. Само обозначение беседы"поговорим о наших отношениях" подает сигнал вашему партнеру, что ему сейчас придется слушать нечто неприятное,попутно защищаясь.

Лучшее, что вы можете сделать, - дать себе и ему остыть, быть тактичной и чувствовать, что сейчас не время для подобных диалогов. И еще: даже самая агрессивная мысль должна подаваться в позитивном ключе, если вы хотите реально что-то изменить, а не спровоцировать очередной скандал.

Второй медовый месяц

А теперь представьте ситуацию: вы и ваш партнер уже давно отдалились друг от друга, между вами много недоговоренностей и обид. И вдруг кто-то из вас решает организовать романтическое путешествие. Как думаете, хорошая идея? Нет,конечно!

Под ударом разочарования может оказаться тот самый инициатор, ведь ему думалось, что преодолеть кризис так легко: купил путевку и отдыхай себе с любимым. Но все не так просто, и, как правило, это не срабатывает.

-3

Второй медовый месяц поможет только тогда, когда вы уже дома потихоньку налаживаете отношения. Психологи предлагают каждое негативное сообщение нейтрализовывать пятью позитивными. Каждое утро и вечер заканчивайте обсуждением планов и полученных итогов дня, не скупитесь на комплименты, искренне интересуйтесь жизнью человека. А потом хоть куда отправляйтесь!

Рождение ребенка

Думается, что,так сказать, ставка на общий "проект" неминуемо сблизит пару, точнее, буквально привяжет к друг другу новыми обязанностями.

Почему я считаю это глупостью? Во-первых, даже в нормальных семейных отношениях с появлением ребенка возникают трудности (финансы, отдаляется муж, послеродовая депрессия). Во-вторых, рождением человека невозможно исправить проблемы, которые были до появления ребенка! Они никуда не исчезнут, а лишь на время "приглушатся" счастьем материнства и отцовства.

-4

В-третьих, только представьте формулировку: " Я родился не потому, что меня хотели,любили,ждали и желали, а для того, чтобы мама и папа не развелись". Жутко, неправда ли?

Жесткие ультиматумы

Психику каждого из нас можно понять: она хочет всеми способами избавиться от боли и прямо здесь и сейчас все разрешить. Тогда люди в отношениях прибегают к ультиматумам.

Допустим, молодая семья никак не может распределить обязанности по уходу за ребенком. Муж ставит ультиматум: если все так будет продолжаться, то развод неминуем в ближайший месяц. Только это тупик, ведь человек не конкретизировал, что именно его не устраивает, и,более того, "давит" негативной установкой на ближайшее будущее.

Источник: https://smartboobs.mirtesen.ru
Источник: https://smartboobs.mirtesen.ru

Ультиматумом к партнеру можно добиться только раздражение. Лучше совместно искать выходы из сложившейся ситуации, попытаться понять, почему человек себя так ведет, почему вам в голову ничего больше не пришло, как установить жесткие требования.

И еще одно важное добавление: какие бы чувства вы ни испытывали по отношению ко своей второй половинке,знайте, этот человек, как и прежде, любим вами и дорог вам. Весь негатив основывается только на вашем отношении к его поведению. Не рубите с плеча!

А как вы спасаете отношения во время кризиса?

-6