Когда вы влюбляетесь, вы мечтаете о красивой жизни. Но не всегда мечты сбываются, поскольку они могут превратиться в ваши кошмары.
Определенные трудности, такие как финансовые проблемы, воспитание детей или проблемы со здоровьем, могут встретиться вместе, если отношения с вашим партнером крепкие; но если отношения сами по себе являются проблемой, как вы узнаете и решите это?
Что Такое Токсичные Отношения?
Токсичные отношения - это отношения, которые не благоприятны для вас или вашего партнера. Это заставляет вас чувствовать удушье, беспомощность и истощение. Когда отношения оказываются нездоровыми и не способствуют здоровому образу жизни, вы должны понимать, что в них просочилась токсичность.
Токсичность не должна ощущаться с самого начала отношений. На самом деле, ваши отношения могут начаться со всех правильных чувств с любой стороны. Но эти чувства могут в конечном итоге стать токсичными.
Когда у вас хорошие отношения, вы знаете, что вам нужно пройти половину пути, пока ваш партнер покрывает вторую половину. Тем не менее, вы не должны идти на компромисс с уважением и возможностью поделиться своими потребностями с вашим партнером. Итак, как вы знаете, что компромисс превращается в токсичность?
Признаки Токсичных Отношений
Признаки токсичности могут быть тонкими для вас, чтобы идентифицировать. Таким образом, вы можете следить за этим:
1. Пассивно-агрессивность:
Люди с пассивно-агрессивным поведением избегают прямых конфликтов, но косвенно выражают свой гнев через дуться, медлительность, уход и упрямство. Эта модель поведения постепенно разрушает отношения.
2. Ревность
Это может испортить ваш иначе счастливый брак. Если вы недовольны тем, что ваш партнер тесно общается со своими друзьями, или ваш партнер завидует вашему карьерному росту, он сеет семена горечи .
3. Недоразумения:
Вы отказываетесь понимать вашего партнера, или они не прилагают усилий, чтобы понять вас. Они не звонят вам из офиса, потому что они могут быть заняты, но вы не понимаете, что они игнорируют вас. Вы говорите со своим другом по телефону, и ваш партнер не понимает, что вы изменяете им. Это значит, что между вами нет доверия.
4. Обида:
У всех нас есть недостатки. Но когда вы начинаете не любить своего партнера за каждый его незначительный недостаток, он в конечном итоге обижается на вас, потому что ничто из того, что он делает, больше не может вас радовать.
5. Аргументы:
Аргументы полезны, но за определенным пределом это не так. Если они становятся частыми, и вы отказываетесь договариваться даже по незначительным вопросам, то это признак вашей ослабленной связи .
6. Нетерпимость:
Вы не можете терпеть, если ваш партнер плохо себя чувствует и спит, или они не могут терпеть, если вы смотрите телевизор. Такая непереносимость является первым шагом на пути к токсичным отношениям.
7. Жертвуя своим счастьем ради партнера:
Вы только хотите видеть своего партнера счастливым; Вы идете на многое, чтобы сделать его счастливым, игнорируя свое счастье. Это может выгореть в конце концов. Ваш партнер будет по-прежнему возлагать на вас большие надежды, и вам может быть трудно его встретить.
8. Ты не сам
Изменение это хорошо, если оно к лучшему. Но если вы теряете свою личность в этом процессе или не являетесь вашим обычным «я» со своим партнером, тогда вам обоим следует обсудить, куда вы движетесь в своих отношениях.
Токсичные отношения могут быть результатом определенных негативных характеристик у вас или вашего партнера.
Черты / Привычки, Которые Могут Привести К Токсическим Отношениям
Токсичность может произойти на любом этапе отношений. Но если у вашего партнера или у вас есть какие-либо из этих черт, тогда ваши отношения могут столкнуться с трудностями гораздо раньше.
- Чокнутый: этот человек хочет контролировать каждый аспект вашей жизни, будь то одежда, которую вы носите, люди, которых вы встречаете, и даже еда, которую вы едите. Они пытаются изолировать вас от вашей семьи и друзей, тем самым нарушая вашу систему поддержки.
- Навязчивый лжец. Иногда не сказать правду помогает поддерживать отношения. Но это не значит, что ты лежишь в кепке. Когда ложь становится навязчивой, это приводит к токсичности.
- Перфекционист: у человека есть такие высокие ожидания, как небо, с которыми вы никогда не сможете встретиться. Жить с партнером, который постоянно придирается к тебе или подталкивает тебя к совершенству, трудно и обескураживает.
Чрезмерно притяжательный: быть немного притяжательным в отношении своего партнера - это мило, и вы тоже можете найти это восхитительным. Но когда собственность вашего партнера превращается в безумную ярость, вам становится невозможно найти свое место.