В холодное время года за волосами требуется особый бережный уход.
1.Используйте масла для волос. Оливковое, льняное, касторовое, облепиховое, репейное, миндальное, персиковое, жожоба, кокосовое – все эти масла подойдут для ухода за волосами, их оздоровления и защиты. Наносите масло на кончики влажных волос после мытья.
2. Мыть голову горячей водой вредно, она сушит кожу и провоцирует появление перхоти. Мойте волосы теплой водой.
3. Пейте витамины групп В, С, А и кислоты Омега 3, волосам нужна подпитка не только снаружи, но и изнутри. Полезный для волос рацион-орехи, морковь, жирную рыбу, бобовые и мясо птицы.
4. Научитесь делать массаж головы. За счет улучшения кровообращения волосы станут крепкими, сильными и здоровыми. Лучше всего массажировать голову за пару часов до мытья волос, особое внимание, уделяя макушке, вискам и линии роста волос.
Главный враг волос зимой это – перепады температуры. Мы всегда торопимся, быстро сушим волосы горячим феном и выбегаем на холодную улицу, а потом идем по морозу без шапки и заходим в душный офис с сухим воздухом. Хотите сохранить волосы здоровыми? Тогда забудьте о привычке выходить на холод с горячими или невысушенными волосами и надевайте шапку !
Спасибо,что прочитали статью до конца !Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал !
