Дорогие читательницы, сегодня мы с вами поговорим о главном органе нашего тела, а именно о КОЖЕ!
Хочу вам сказать, девочки, никогда не поздно начать уход за вашей кожей, несмотря на возраст! Клетки нашего организма всегда находятся либо в регенерации, либо в дегенерации.
Интересный Факт! Наш организм обновляется каждые 7 ЛЕТ!
Значит так, дело в том, что нам нужно добраться до нижнего слоя кожи. Да, там и есть твоя настоящая кожа! За частую мы думаем, что у нас сухая кожа, но на самом деле это не так, это всего лишь ороговевший, мертвый слой кожи. Этот ороговевший слой кожи(эпидермис) все время образуется и мы вынуждены от него постоянно избавляться. Но когда мы избавляемся от этого слоя, мы можем хорошенько напитать кожу до сияющего эффекта.
Давайте я вам расскажу, как можно добраться до вашей “настоящей кожи”. Возьмите зеркало, и встаньте там, где есть хорошее освещение, например к окну с дневным светом, будет идеально.
Итак, начнем:
- Dermaplane (это значит избавиться от пушка на лице);
- Пилинг лица;
- Питать кожу внешне(увлажняющим кремом);
- Питать кожу внутренне(то есть пить много воды, 30 мл на 1 килограмм вашего веса).
А теперь хочу объяснить вам, что же все таки такое Dermaplane. Для этого вам потребуется специальный инструмент, который будет соскребать ваши беленькие волоски(пушок) и ороговевшую кожу лица, да да, такая имеется у нас и на лице, просто ее практически не видно. Значит так, его нужно использовать по росту волос, чтобы кожа становилась более мягкой и гладкой. Если до сих пор не поняли как это, то вы можете найти видео руководство по данной технике на YouTube.
Теперь поговорим подробнее о втором пункте. Хочу вам предложить несколько вариантов косметических процедур для этого:
- Сыворотка с альфа-гидроксид;
- Ретинол;
- Гликолевая кислота или молочная ферментная кислота.
Но не нужно эти косметические процедуры делать все и сразу, вам нужно выяснить, какая именно подходит лично вам. Кстати, молочная ферментная кислота подходит и более безопасна для чувствительной кожи.
Внимание! Некоторые профессиональные пилинги спустя какое-то время делают кожу более тонкой и чувствительной, поэтому будьте осторожны, не злоупотребляйте! Лучше делать часто, но не сильный пилинг.
Внимание! НЕ используйте ретинол или гликолевой для лечения розацеа. Розацеа требует особенный уход.
Расскажу о том, как я ухаживаю за своим лицом:
- Я делаю dermaplane для моей кожи.
- После чего я пользуюсь ферментом молочной кислоты, эта процедура не дает образовываться ороговевшей коже и сужает поры. Как я делаю данную процедуру? Я просто-напросто ставлю кастрюлю на плиту, накрываюсь полотенцем и таким образом пар увлажняет мое лицо в течение 10 минут. После чего, я промакиваю лицо полотенцем, главное не тереть его.
- Теперь вы избавились от большого количества верхнего слоя кожи, после чего возьмите мягкую тряпочку, нанесите на нее крем или масло и аккуратными движениями “соскребите” оставшуюся ороговевшую кожу(используйте зеркало) круговыми движениями руки. Прошу вас делать это максимально осторожно и аккуратно, потому что кожа в распаренном состоянии очень нежная и ее очень легко повредить.
- Это последний, но очень важный шаг. Пока ваше лицо все еще остается влажным нанесите на него увлажняющий крем или масло. Прежде чем нанести крем, я обрабатываю лицо дистиллированной водой, она всегда у меня имеется в наличии, бутылочка всегда готова к распылению. После чего я наношу на лицо сыворотку на основе масла жожоба и витаминами Е, так же иногда использую просто органическое масло жожоба, тут не принципиально.
После этих манипуляций ваша кожа будет вам благодарна и будет ощущать себя чистой и сияющей.
НО! Если у вас проблемная кожа, с глубокими черными точками, то я вам советую обратиться к специалисту для такого типа очистки лица.
Ваша кожа - это ваш самый огромный орган тела, он легко впитывает в себя все, что попадает вам на кожу, прошу, будьте внимательными прежде чем что-то наносить на тело и лицо. Смотрите составы продуктов, которые используете. По правде говоря некоторые продукты нуждаются в разного рода добавках, так же они есть мало опасные.
А еще избегайте ароматизаторов, в них содержаться токсичные химические вещества. А когда возраст прибавляется, то нашему организму труднее принимать на себя эти хим. вещества, а перерабатывать еще труднее. Но если вы будете следить за составом косметики, которую используете, то позже ваша печень поблагодарит вас за заботу.
Список продукции, которую лично я использую на ночь:
- Мягкое молочко для снятия макияжа;
- Натуральное масло жожоба(чтоб не забивались поры);
- Сыворотка с витаминами;
- Сыворотка с гиалуроновой кислотой.
Мои утренние процедуры:
Сутра я умываюсь холодной водой(обязательно), таким образом поры не расширяются так сильно, плюс ко всему использую воду не из-под крана, так как она со всякой хлоркой и так далее. Потом я протираю лицо хлоргексидином и наношу питательное масло. Когда все хорошенько впиталось я наношу на лицо тональный крем с SPF. Вот и все!
Продолжение в следующей статье, ссылка здесь.
