Еще со средней школы у меня всегда был лишний вес, и я ужасно относилась к своему телу. Я просто ненавидела то, как я выгляжу. А похудеть было очень трудно, несмотря на то, что было много разных попыток и испытаний для моего тела, да и организма в целом. Но мне так и не удалось это сделать, пока я не научилась любить свое тело.
Я больше не пыталась сбросить вес из-за ненависти - я делала это из-за любви. Я начала по-другому думать о своем теле, и вместо того, чтобы смотреть на моделей и знаменитостей и сравнивать свое тело с их фигурами, я изменила свой образ мышления. Я начала думать о том, как я счастлива, что у меня есть прекрасное тело, которое может двигаться, которое может ходить и бегать, и как я счастлива от этого. Это стало моим мотиватором.
Я начала любить свою фигуру и свои достоинства. Я смотрела на знаменитостей плюс-сайз, таких как Тесс Холлидей, Эшли Грэм, Кейт Диллон и на то, как уверенно они ходили со своими пышными телами и выглядели при этом абсолютно красивыми.
Я поняла, что негатив, который я постоянно в себе носила, этот образ мышления только мешал мне. Раньше я думала, что не смогу пойти в спортзал, пока не похудею. Я волновалась, что люди будут пялиться на меня, но потом я начала думать об этом по-другому: что, если девушки с избыточным весом в тренажерном зале на самом деле вдохновляют? Что если быть там и стараться изо всех сил на самом деле является чем-то очень важным и мне нечего стыдиться?
Я поняла, насколько мои негативные мысли о моем теле стали моим злейшим врагом. Как отсутствие моей любви к себе вызвало у меня такую большую борьбу.
Я начала понимать, насколько наши мысли могут изменить нашу жизнь и то, как мы видим себя. Как иногда мы можем быть себе худшим критиком, когда все, что нам просто нужно, иногда это собственная любовь к себе!