Большую часть своей сознательной жизни я хотела быть счастливой. Но, увы, мое «счастье» виделось мне только в шаблонном уравнении "Я + Он". Если отсутствовал один из знаменателей, то автоматически "счастье" не было. Как Вы уже смогли догадаться, знаменатель "Я" имелся в наличии всегда, а вот знаменатель "Он" менялся, иногда его совсем не было, иногда был, но его значение было настолько мало, что можно с уверенностью сказать, что его не было.
Это изнуряющее состояние ожидания "счастья", выматывающее изнутри, очень энергозатратное, ведущее в никуда. Когда я это заметила, то ужаснулась! Столько времени потерять на что?! На ожидание непонятного "счастья". А если вообще в жизни не встретится "Он", то, что быть всю жизнь несчастной?! Наблюдать, как другие люди счастливы?! И я приняла решение изменить уравнение. Теперь оно звучит так "Я = счастье", другими словами Я и есть счастье для себя.
Задачка не из легких, но в конце приз очень привлекателен. Как же научиться быть счастливой? Родители меня этому не учили, в школе тоже не было такого предмета. Да и вообще об этом в обществе как то не принято говорить. Идти на тренинги не хотелось. Вот и начала сама. Прислушивалась к своим желаниям, потребностям, ощущениям. Процесс скажу я Вам не быстрый, ох и совсем не быстрый!
Но когда я первый раз заметила, что я счастлива, то получила такое удовольствие, что не передать словами. Ситуация "первого счастья"- была обычная ситуация из жизни, всего то я сделала то, что мне хотелось, несмотря на то, что окружающие говорили, так не делать. Не было какого-то грандиозного события, не играл оркестр, и что-то подобного не было. Но вот, то маленькое действие, которое я сделала тогда, когда я этого хотела, принесло мне действительное "счастье".
И я поняла, что "счастье" складывается из незначительных на первый взгляд действий, вещей, слов, стоит только начать их замечать. И тогда Ваша жизнь будет совсем иной, и Вы будете чувствовать себя "счастливым» человеком"!
Понравилась статья, не стесняйтесь, ставьте "лайк")) Подписывайтесь на мой канал. Добро пожаловать!