Прежде всего, вы должны дать ребенку сигнал о том, что у нас есть сомнения относительно его поведения. Давайте объясним, что сидеть над клавиатурой в любое свободное время вредно для вашего здоровья (глаза, позвоночник и даже фигура). Давайте также поговорим об опасности попадания в компьютерную зависимость. 2
Это все более распространенное явление среди молодежи. Если ребенок не может контролировать себя, мы должны установить ограничения. Давайте предложим, сколько времени в день он может проводить перед монитором (1-3 часа в день), и в то же время посоветуем другие виды досуга. Это важно, потому что одни ограничения не работают. Попробуем создать как можно больше естественных возможностей, которые отвлекут ребенка от компьютера. 3
Давайте организуем, например, мероприятия, к которым может присоединиться вся семья - поездка в кино, бассейн, велосипедная прогулка. Младший ребенок, имеющий выбор иметь компьютер или активно проводить время со своими родителями, обычно выбирает второй вар