1
Прежде всего, вы должны дать ребенку сигнал о том, что у нас есть сомнения относительно его поведения. Давайте объясним, что сидеть над клавиатурой в любое свободное время вредно для вашего здоровья (глаза, позвоночник и даже фигура). Давайте также поговорим об опасности попадания в компьютерную зависимость.
2
Это все более распространенное явление среди молодежи. Если ребенок не может контролировать себя, мы должны установить ограничения. Давайте предложим, сколько времени в день он может проводить перед монитором (1-3 часа в день), и в то же время посоветуем другие виды досуга. Это важно, потому что одни ограничения не работают. Попробуем создать как можно больше естественных возможностей, которые отвлекут ребенка от компьютера.
3
Давайте организуем, например, мероприятия, к которым может присоединиться вся семья - поездка в кино, бассейн, велосипедная прогулка. Младший ребенок, имеющий выбор иметь компьютер или активно проводить время со своими родителями, обычно выбирает второй вариант. Подросток не всегда соглашается на эти предложения, но стоит сделать их ему.
4
Хорошо поощрять детей всех возрастов развивать свою страсть (спорт, танцы, фотография) и следить за тем, чтобы они навещали и приглашали друзей к себе домой.
Давайте не будем использовать компьютер как удобный способ занять ребенка, чтобы иметь душевное спокойствие. Это мстит позже. Давайте не будем относиться к компьютеру как к лучшему и единственному развлечению.