Мы получаем много всевозможной информации с разных источников, постоянно обучаемся чему-либо, познаем что-то новое. Во время сна наш мозг обрабатывает все те знания, что получили за день. Полноценный отдых важен как для продуктивной работы мозга, так и для всего организма человека в целом.
Для того, чтобы создать оптимальные условия отдыха, обратите внимание на качество постельного белья. Соприкасаясь с нашим телом, оно обеспечивает комфорт для нормального сна. Если вы до сих пор сомневаетесь, как правильно выбрать качественное белье, то воспользуетесь нашими советами.
Важны ли особенности качества постельного белья? Как они влияют на нормальный сон?
Наверняка каждый из нас хоть раз задумывался на качественном ли белье он спит? На сколько оно полезно для вашего здорового сна? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Кожа нашего тела постоянно соприкасается с материалами наволочки, простыни, пододеяльника. Главными особенностями такого материала являются: пропуск воздуха к порам кожи и достаточное сохранение температуры тела.
Когда нарушается любая из этих функций, то человек не высыпается, становится раздражительным и вялым. Лучшим решением такой проблемы является выбор материалов, сотканных из растений. Растительные волокна обладают пористой структурой. За счет этого воздух нормально циркулирует, обеспечивая комфортные условия для функционирования человеческого тела.
Выбираем постельное белье
Дешевое или качественное? Выбор непростой
Представьте себе красивую упаковку и недорого стоит! У каждого второго покупателя сразу появляется желание приобрести такую покупку. Но, как ни странно, покупая белье за полцены мы рискуем получить поддельный товар.
Он после первых трех стирок, это в лучшем случае, изменит свои размеры, а как такое белье повлияет на ваше здоровье трудно сказать (из-за недорогого красителя). Если у вас постельное белье несоответствующего качества, через короткое время придется вам его заменить.
Составляющие постельного белья
Чтобы подробнее разобраться подходит ли вам выбранный комплект или нет, разберемся из чего он состоит.
Набор обычно состоит из одного, чаще двух пододеяльников, одной простыни, из одного, двух, редко четырех наволочек. В детских комплектах часто бывает одна наволочка, простынь и пододеяльник. Размеры составляют от 50 х 70 см до 145 х 210 см.
Двуспальный комплект является самым распространенным вариантом. Когда совершаете покупку определенного набора, то проанализируйте его размеры. Вам просто необходимо знать длину, ширину своей кровати и высоту матраса до похода в магазин.
Определяемся с тканью
Ткани имеют отличия по своей структуре и переплетению нитей. Распространенными материалами для их изготовления являются: лен, хлопок, синтетическое волокно. Известным натуральным материалом считается хлопок. Из такого волокна создают бязь, сатин и ранфорс.
Бязь - материал высокого качества, служит долгие годы и стоит недорого. Производят постельное белье часто из бязи средней плотности. Плотная бязь используется редко, в основном, где важна долговечность постельного белья (в поездах, больницах, санаториях).
Сатин - распространенный вид ткани. В его состав тоже входят нити особого переплетения. По диагонали он более прочный и мягок на ощупь. Такой комплект гораздо дороже, в отличие от комплекта из бязи, но он служит дольше.
Ранфорс – ткань, которая в последнее время становится популярной. Она относительно недорогая и обладает особым качеством. Ранфорс часто используют для производства постельного белья.
Нити толстые и плотно переплетены между собой. Поверхность слегка ворсистая. Это достаточно прочный и долговечный материал.
Лен - дорогая ткань класса Люкс. Сейчас редко в продаже встречается постельное белье из такого материала. Существует мнение, что лен колючий и жесткий, но через определенное количество стирок он становится мягким.
Когда выбираете белье такого состава, обращайте внимание на свои предпочтения и бюджет.
Синтетические ткани - как и натуральные сейчас очень распространены. За такими материалами легко ухаживать. Они симпатичны по внешнему виду и удобны по дизайну. Главный минус материала — плохой теплоотвод от тела. Спать в таком белье летом неудобно, довольно жарко.
Заключительные рекомендации:
- Обязательно на упаковке смотрите, какой материал ткани используют в изготовлении постельного белья.
- Уточняйте размеры вашего спального места.
- Особое значение имеет размер подушек и одеяла. Трудно вместить большую подушку в маленькую наволочку.
- Обращайте внимание на состав и вид ткани. От этого зависит ваш комфорт и цена покупки.
- Важное правило: на упаковке должен быть указан производитель, его номер телефона и адрес. При отсутствии такой информации товар считается контрафактным. Его нельзя покупать из-за скрытия информации о технологии производства.
Следуйте вышеуказанным советам и выбирайте грамотно постельное белье для вашего уютного спального места.
Выражаю благодарность автору статьи копирайтеру Даниилу Колесникову за написание этой информации для публикации на моем канале. Вы можете связаться с ним и задать вопросы по следующим координатам:
Электронная почта: danil.kolesnikov.1989@gmail.com
Адрес личной страницы в ВК: https://vk.com/id126093701
Даниилу важно мнение о его работе. Высказывайте его в комментариях и задавайте вопросы. Также вы можете поднять палец вверх или опустить его вниз, что тоже поможет ему повысить свое мастерство.