Найти в Дзене

В тихом омуте...

У каждого из нас есть секреты, которые не хочется рассказывать, но, придав им массовость, становиться намного легче.
Эта ситуация произошла со мной недавно.
Уже прошел год после смерти отца и деда, но это явление не проходит, а лишь укореняется.
Идя по улице, я заметил, что парень кинул пустую пачку из под сока на асфальт.
И тут понеслась: участился пульс, "загорелись" уши, сжались кулаки, на руках проступили вены, движения стали гибки и молниеносны.
Вмиг я достал этого парня. Ему было явно меньше лет, чем мне. Насколько мне хватило вежливости в таком состоянии, я попросил поднять мусор, но манерам парня не учили. Скрутив его и уложив на асфальт, я попросил впредь быть снисходительнее и быстро убежал с места потасовки.
Этот "приступ" гнева прошел. Настроение могло быстро меняться, комфорт сменялся раздражительностью, которую организм требовал устранить.
Таких ситуаций поистине много и эта не самая яркая из них.
Я и вправду не знаю, что делать. В моменты агрессии я себя контроли

Всем привет.
У каждого из нас есть секреты, которые не хочется рассказывать, но, придав им массовость, становиться намного легче.

Эта ситуация произошла со мной недавно.
Уже прошел год после смерти отца и деда, но это явление не проходит, а лишь укореняется.

Идя по улице, я заметил, что парень кинул пустую пачку из под сока на асфальт.

И тут понеслась: участился пульс, "загорелись" уши, сжались кулаки, на руках проступили вены, движения стали гибки и молниеносны.
Вмиг я достал этого парня. Ему было явно меньше лет, чем мне. Насколько мне хватило вежливости в таком состоянии, я попросил поднять мусор, но манерам парня не учили. Скрутив его и уложив на асфальт, я попросил впредь быть снисходительнее и быстро убежал с места потасовки.

Этот "приступ" гнева прошел. Настроение могло быстро меняться, комфорт сменялся раздражительностью, которую организм требовал устранить.

Таких ситуаций поистине много и эта не самая яркая из них.

Я и вправду не знаю, что делать. В моменты агрессии я себя контролирую, глупостей не наделаю, но факт такой резкой вспышки ненависти меня очень пугает.

С годами я стал более спокойным, менее эмоциональным и чувствительным, наверное, на фоне трагедий. Но, возможно, именно это спокойствие не дает всей энергии исчерпаться и она копиться, и выливается в "бурю" эмоций.

С психологами нет смысла говорить, я им не доверяю, а те кому я доверял себя полностью уже не со мной.

Дорогие читатели, может кто знает, что это такое?
Буду рад любой информации. Заранее ,спасибо.