Я провела много бесчисленных часов своей жизни, пытаясь понять то, что действительно делает меня счастливой и свободной. Я смогла ощутить сильную связь с самой собой, сильную связь с замечательными людьми и, прежде всего, во всех сферах моей жизни, что можно было бы назвать самореализацией. Если бы вы спросили меня, что нужно для счастливой жизни, я бы смогла дать на первый взгляд глубокие ответы: любовь к себе, самовыражение, любовная связь с собственным телом и межличностные отношения, которые питают нас эмоционально! Как легко и красиво это звучит. Я знаю.
И все же я нашла самый глубокий ответ в темноте. В темные часы моей жизни, когда я чувствовала себя слабой, нелюбимой и преданной жизнью, в которой болит моя душа. И все во мне сражалось и сопротивлялось.
Я нашла самый глубокий из моих ответов в связи с болью, в том, что чувство внутреннего покоя, когда я сдалась тому, что горело во мне, что было шрамами моего сердца и лежало на моей душе, как тяжелое бремя. В этом чувстве истинной, безусловной самолюбви, наполнившей меня глубоким миром, когда я с любовью вернула себе свою слабость и уязвимость. Навязчивое давление вперед в сторону счастья и свободы отпустило и направило мое внимание на то, что так сильно нуждалось в моем внимании: Моя боль. Мое раненое, брошенное внутреннее дитя. Мои эмоциональные закономерности говорят о том, что я недостаточно хороша и участвую в бесконечной борьбе за любовь и признание.
Да, в связи с этими болезненными вопросами, с которыми мы так неохотно сталкиваемся по природе, я нашла то, к чему моя душа так стремилась для исцеления, для целостности внутри себя и любви к себе. И за свободу, отделенную от всех стремлений к смыслу, счастью и любви после моего внутреннего света, который искрился незамеченным под всеми слоями страха, под всеми болезненными историями, которые моя голова сделала в качестве реакции на отвержение и скорбь по мне, жизнь и любовь.
Я считаю, что счастье, свобода и безоговорочная любовь к себе, состояние совершенства внутри нас - это наше естественное состояние. И что это состояние - не то, за что мы должны бороться. Это состояние, которое возникает само по себе, когда мы исцеляем то, что питает нашу боль и хочет быть искупленным в глубине души. Боль, которую мы часто можем ощутить только в эмоционально напряженных ситуациях. И мы очень рады избежать этого, страстно посвятив себя нашим научившимся стратегиям репрессий.
Мы не становимся целыми, свободными и счастливыми внутри себя, постоянно заполняя свою внутреннюю пустоту эндорфинными ударами снаружи.
Но нет. Мы не становимся целыми, свободными и счастливыми внутри себя, постоянно заполняя нашу внутреннюю пустоту эндорфинными ударами снаружи. Не целиком, полностью, свободно и счастливо через борьбу за любовь, преданность и утверждение, что мы ведем через поиск красоты, блеска и безупречных отношений. А также не целиком, полностью, свободно и счастливо, пытаясь создать живость, которую мы не можем почувствовать в нашем существовании, через искусственно принужденную живость в нашей личной жизни, через праздничные выходки или чрезмерные путешествия. Все это приведет нас в долгосрочной перспективе еще дальше от себя.
Если мы хотим прийти к себе, чтобы быть по-настоящему целостными, свободными и счастливыми, мы должны прекратить убегать от нашей боли, прекратить подавлять ее, игнорировать, отрицать ее и тем самым отделять часть себя, которая принадлежит нам. Вместо этого, нам позволено войти в то, что пугает нас больше всего: встреча с самими собой, со всем, что болит. Отчасти настолько болезненно, что мы считаем, что нас могли бы проглотить, если бы мы хотя бы взглянули на эти раны.
Правда, в том, что чем глубже мы погружаемся в самые темные уголки души, тем глубже мы связаны с самим собой и свободнее становимся. Чем больше мы осознаем, что мешает нам любить себя, быть любимыми, принимать нашу силу и строить жизнь во всех областях, которые действительно сжигают нашу душу, вдали от всех негативных убеждений о себе. Чем больше мы осознаем, когда убегаем от себя и нашей внутренней истины, и какие стратегии мы для этого использовали. И тем более мы четко осознаем, что врата нашего величайшего страха, чувствуя раны нашей души, в то же время являются вратами нашей величайшей свободы!
Самый большой подарок, который мы можем дать нашей душе - это встреча с самим собой и исцеление всех тех ран и узоров веры и ощущения, которые омрачают наш внутренний свет! Я хочу, чтобы мы все были связаны друг с другом и были более смелыми, чтобы стать уязвимыми!