От целлюлита, растяжек и прочих волнующих нас моментов можно избавиться с помощью скрабирования.
Основные правила скрабирования .
- Скрабировать сухую кожу нужно два раза в месяц, для жирной хватит одного раза в неделю.
- Скраб не нужно использовать на повреждённой и раздражённой коже, а также при различных кожных заболеваниях.
- Перед применением нового скраба обязательно протестируйте его на чувствительность.
- Перед процедурой примите горячий душ , а лучше ванну. Тем самым вы распарите кожу и расширить поры. Эффективность скрабирования будет намного лучше .
Начнем !
1. Скраб от растяжек
Скраб на основе соли и сахара будет тонизировать кожу, придаст ей упругость и сияние. И растяжки станут менее заметными.
Ингредиенты
1 ст ложку крупной морской соли;
1 ст ложка сахара;
100 мл оливкового масла.
Приготовление
Соедините продукты в одной миске и хорошо перемешайте.
Применение
Нанесите скраб на проблемные участки тела. Помассируйте 10 минут.
Смойте остатки средства водой и намажьте желательно кожу питательным молочком, маслом или же кремом для тела.
2. Скраб для похудения
В цедре лимона есть жиросжигающее свойство. Овсянка отшелушивает мёртвые клетки, а масло и йогурт питают и увлажняют кожу.
Ингредиенты
2 ст ложки лимонной цедры;
1 ст ложка овсяных хлопьев;
1 чайная ложка оливкового масла;
2 ст ложки натурального йогурта без сахара
Приготовление
Измельчите овсяные хлопья. Смешайте все ингредиенты.
Применение
Нанесите скраб на участки кожи и помассируйте 7 минут.
Далее смойте остатки средства водой. Дополнительно увлажнять кожу после процедуры необязательно.
3. Скраб от целлюлита
Скрабирование молотым кофе будет разгонять кровь и разглаживать кожу .Мёд увлажнит кожу, сделает её упругой.
Ингредиенты
2 ст ложки мёда
1 ст ложка кофе.
Приготовление
Смешайте мёд и кофе.
Применение
Нанесите скраб на участки тела, поражённые целлюлитом, и помассируйте 10 минут. Смойте средство водой.
Если у вас сухая кожа, после процедуры смажьте её хорошенько кремом, молочком или маслом. Для других типов кожи увлажнение необязательно .
4. Скраб для упругости кожи
Скраб из тыквы и сахара выравнит вашу кожу и сделает её более упругой.
Ингредиенты
1 стакан сахара;
1 стакан мякоти варёной тыквы.
Приготовление
Измельчите мякоть тыквы в блендере. Хорошо перемешайте мякоть с сахаром.
Применение
Нанесите скраб на кожу и помассируйте 7 минут.
Смойте средство водой. Если у вас сухая кожа, увлажните её .
5. Скраб для молодости кожи
Тёмный шоколад с высоким содержанием масла какао — источник жирных кислот,которые тормозят процессы старения кожи.
Ингредиенты
3 ст ложки тёртого шоколада;
100 г сахара;
2 чайные ложки оливкового масла.
Приготовление
Соедините шоколад и сахар. Добавьте масло, перемешайте.
Применение.
Нанесите скраб на кожу и помассируйте пару минут. Оставьте средство ещё на минут 5 и смойте водой.
