Ингредиенты: 100 г. салата руккола 200 г. бутербродной пасты со сливочным маслом и приправами 3 ст. л. оливкового масла 200 г. густых сливок соль молотый черный перец Время приготовления: 20 минут Белки- 7 г. Жиры- 18 г. Углеводы- 4 г. ккал/кДж- 199/837 Рукколу вымыть, воду стряхнуть. Салат крупно нарубить оставив несколько листьев для украшения. С помощью блендера хорошо перемешать рукколу, бутербродную пасту и оливковое масло. Подмешать густые сливки. Соус посолить и поперчить. Украсить оставшимися листьями рукколы.
Ингредиенты:
100 г. салата руккола
200 г. бутербродной пасты со сливочным маслом и приправами
3 ст. л. оливкового масла
200 г. густых сливок
соль
молотый черный перец
Время приготовления: 20 минут
Белки- 7 г.
Жиры- 18 г.
Углеводы- 4 г.
ккал/кДж- 199/837
Рукколу вымыть, воду стряхнуть. Салат крупно нарубить оставив несколько листьев для украшения. С помощью блендера хорошо перемешать рукколу, бутербродную пасту и оливковое масло. Подмешать густые сливки.
Соус посолить и поперчить. Украсить оставшимися листьями рукколы.