Найти тему
Яна Чужданова

Начни действовать прямо сейчас.

1. Оставь прошлое.

Если твоя голова занята слишком многими проектами, забудь о них и начни с чистого листа. Всегда начинай новое дело, лишь завершив предыдущее. Твоё внимание должно быть сосредоточено на чём-то одном. Так у тебя будет больше шансов стать победителем.

2. Перечисли дела.

Составь список всех вещей, которые тебе необходимо сделать, будь то начатая, но не прочитанная до конца книга или прогулка с собакой.

-2

3. Расставь дела по приоритету.

Обозначь самое важное из того, что тебе нужно сделать в течение дня, недели или года. Затем выбери следующее по важности дело, и так далее, пока не дойдёшь до конца списка.

-3

4. Не отвлекайся.

Устрани все, что отвлекает тебя от дел, которыми тебе действительно необходимо заняться. Не отвлекайся на книги, телевидение, компьютер. Это поможет тебе полностью сконцентрироваться на тех делах, которые тебе необходимо выполнить.

-4

5. Возьми выходной.

Тебе может показаться, что этот совет немного противоречит другим. Но если ты устроишь себе отдых, мир не перевернется, зато потом ты сможешь вернуться к работе со свежими силами, повысив тем самым свою продуктивность.

-5

6. Наведи порядок.

Наведи порядок у себя на столе, у себя в доме, у себя в гардеробе. Любой беспорядок в твоей жизни вызывает беспорядок у тебя в голове. Устранение беспорядков очищает твой ум.

-6

7. Перестань анализировать.

Иногда ты слишком много анализируешь, что мешает тебе двигаться дальше. Если у тебя что-то не получается, не нужно винить себя и зацикливаться, ты всегда можешь вернуться к этому позже, а пока займись чем-то другим.

-7

8. Мотивируй себя.

Ты так и будешь откладывать свои дела, если в твоей голове будут мысли: "Мне нужно встать, но я не могу, лучше я сделаю это позже". Найди способы, которые будут тебя мотивировать делать новый шаг.

-8