Найти в Дзене
Народный психолог

Синдром самозванца.

Для тех счастливчиков, кто не знаком с таким понятием, разъясню. Это психологическая проблема, при которой человек не может принимать свои собственные достижения. Кстати, чаще всего (до 70%) синдромом самозванца страдают женщины. В книгах по воспитанию я читала, что девочек надо хвалить просто так, а мальчиков – за конкретные достижения. В моей семье все было ровно наоборот. Мой брат получал похвалу за красивые глаза, а я – за хорошие оценки или помощь по дому. В школе же считалось неприличным чем-то хвастаться. Даже если ты действительно молодец и получил замечательный результат. Сейчас я понимаю, что все это вызывалось завистью одноклассников. Но реально оценить свои способности мне крайне тяжело. Вроде бы окончила школу с золотой медалью. Так в голову влезает мыслишка: так тебе же от природы все легко давалось, ты и не старалась особо. И учителя в старших классах помогали. Университет с красным дипломом: декан пару оценок исправил, чтобы статистику себе не портить. То,

Для тех счастливчиков, кто не знаком с таким понятием, разъясню. Это психологическая проблема, при которой человек не может принимать свои собственные достижения. Кстати, чаще всего (до 70%) синдромом самозванца страдают женщины.

В книгах по воспитанию я читала, что девочек надо хвалить просто так, а мальчиков – за конкретные достижения. В моей семье все было ровно наоборот. Мой брат получал похвалу за красивые глаза, а я – за хорошие оценки или помощь по дому.

В школе же считалось неприличным чем-то хвастаться. Даже если ты действительно молодец и получил замечательный результат. Сейчас я понимаю, что все это вызывалось завистью одноклассников. Но реально оценить свои способности мне крайне тяжело.

Вроде бы окончила школу с золотой медалью. Так в голову влезает мыслишка: так тебе же от природы все легко давалось, ты и не старалась особо. И учителя в старших классах помогали. Университет с красным дипломом: декан пару оценок исправил, чтобы статистику себе не портить.

-2

То, что я действительно была достойна этого: так больше не было никого. На работе я вечно сомневаюсь в своих силах, хотя все работает, как надо. Продукция выпускается, и не самая плохая. Мозг вопит: до тебя люди постарались, ты, главное, не испорти.

И так во всем. Синдром самозванца мешает саморазвитию. «Зачем тебе курсы иностранного языка? У тебя и произношение плохое, и за границу ты не ездишь». А окружающие меня люди, в том числе семья и начальство, все это подмечают. И тоже перестают видеть мои личные заслуги. Успехи приписывают везению или несложности первоначальной задачи.

В последнее время такая ситуация мне надоела. Дома я просто перестала рассказывать о своей работе или увлечениях. На работе я тщательно записываю каждое решение и его результат. Надеюсь, что смогу воспользоваться заметками при удобном случае и докажу начальству, что я молодец. Наверное.

-3

Дорогие читатели !!! Оставляете Ваши комментарии, отзывы, советы, возможно именно Ваш совет, поможет герою рассказа разобраться в ситуации и сделать правильное решение! Подписывайтесь на наш канал "Народный психолог" ) ставьте большой пальчик вверх и будьте с нами!!!Всего Вам самого доброго!!!