Доброго времени суток,дорогие читатели. С вами снова я,Николай Громов.
И в этой статье я бы хотел поделиться с вами несколькими рецептами чудодейственных отваров и настоев,которые помогут вам избавиться от проблем с печенью.
Еще в школе на уроках литературы из греческих легенд я узнал о невероятных способностях печени восстанавливать себя даже после самых тяжелых травм. Это единственный орган в нашем организме, который обладает такими свойствами.
Печень выполняет множество важных функций: она фильтрует кровь от различных токсинов, помогает в переваривании жиров и участвует в обменных процессах.
Однако с возрастом может возникать множество проблем, связанных с печенью. В своей практике я встречал множество пожилых пациентов,которые всю свою жизнь запускали свое здоровье и в итоге добились цирроза печени и её ожирения. А ведь всего этого достаточно легко избежать.
Ухудшению работы печени способствуют возраст и неправильный образ жизни, который весьма характерен для людей, живущих в нашей стране.
Но многие травы содержат вещества, которые благотворно влияют на здоровье печени.Рецептами отваров и настоев из нескольких таких трав я бы хотел с вами поделиться.
1)Настой ромашки
Если вас мучают боли в печени,то это то,что вам нужно.Для настоя нам потребуется одна столовая ложка высушенной ромашки.Далее нужно всё залить одним стаканом кипятка и дать настояться в течение полу часа.Следует принимать в течение недели по половине стакана перед едой два раза в день.Не стоит так же забывать,что ромашка оказывает еще и успокоительный эффект, что не может не радовать.
2)Настой мяты
Если ваша печень стала хуже справляться с фильтрацией токсинов,или если вы отравились,то в такой ситуации вам нужен настой мяты.Залейте пять граммов листьев мяты, закройте крышкой и дайте им настояться пол часа. Мята обладает весьма сильнодействующими свойствами, поэтому стаканами такой настой пить не следует. Достаточно употреблять по одной столовой ложке перед едой.Курс приема три раза в день в течение двух недель.
3)Отвар зверобоя
Иногда случается так, что наша печень воспалена. В данном случае справиться с этой проблемой вам поможет отвар зверобоя. Для этого нам потребуется залить двумя стаканами воды две столовые ложки зверобоя и прокипятить на медленном огне десять минут.Далее полученный отвар должен настояться под крышкой в течение полу часа.Потом отвар следует процедить через марлю и пить в течение двух недель перед едой три раза в день по половине стакана отвара.Как и в случае с ромашкой, зверобой так же оказывает успокоительный эффект.
4)Настой календулы
С возрастом печень начинает хуже вырабатывать желчь, а ведь именно желчь помогает нашему организму переваривать жиры.Как следствие,ухудшение выработки желчи ухудшает пищеварение в целом.Справиться с этим нам поможет настой календулы.Берем пару столовых ложек полыни, заливаем двумя столовыми ложками кипятка и даём всему этому делу настояться три часа под крышкой.Следует употреблять этот настой три раза в день по половине стакана перед едой в течение одной недели.
5)Настой полыни
Данный настой помогает как улучшить фильтрацию крови печенью,так и улучшить пищеварение.Для данного настоя нам потребуется залить двумя стаканами кипятка две чайные ложки полыни и дать настояться полтора часа.Этот настой следует пить две с половиной недели по одному стакану три раза в день перед едой.
Как видите,дорогие друзья,многие,казалось бы,сложные проблемы можно решить довольно простыми методами.Я и сам употребляю настой мяты до и после праздников,чтобы помочь своей печени лучше справляться с токсинами.
Спасибо за внимание,дорогие друзья.Ставьте лайки, если вам понравилась статья.А также пишите в комментариях,как вы боретесь с проблемами печени.