Найти в Дзене
Алена Винокур

Как мы готовимся к путешествию. Здоровье.

Наконец мы закончили работу в офисе и начался наш отпуск! Если вы думаете, что дальше сразу началась нега и радужное безделье, то к сожалению это не так. 3 недели мы заложили на детальную и планомерную подготовку к путешествию. Придется изрядно потрудиться, чтобы отправиться с легким сердцем в путь. В списке более 20 пунктов того, что нужно успеть сделать, но начать мы решили со здоровья. Мы с Рафаэлем посетили только основных врачей - терапевт, лор, стоматолог, гинеколог, сдали основные анализы. Я дополнительно сдала анализ на ферритин, тк год уже не ем мясо и хотела убедиться, что все ок. Все оказалось ок) Но мне пришлось изрядно раскошелиться на стоматолога, тк я давненько его не посещала и пришлось обновить 3 аж пломбы, тк под ними начала зарождаться новая кариозная жизнь. Оказалось, что это не входит в мою страховку, так что пришлось платить. Алиске мы сделали полную диспансеризацию, тк ей 6 лет и как раз положено по календарю. Ну и максимально доставили ей все прививки по плану

Наконец мы закончили работу в офисе и начался наш отпуск! Если вы думаете, что дальше сразу началась нега и радужное безделье, то к сожалению это не так. 3 недели мы заложили на детальную и планомерную подготовку к путешествию. Придется изрядно потрудиться, чтобы отправиться с легким сердцем в путь.

В списке более 20 пунктов того, что нужно успеть сделать, но начать мы решили со здоровья. Мы с Рафаэлем посетили только основных врачей - терапевт, лор, стоматолог, гинеколог, сдали основные анализы. Я дополнительно сдала анализ на ферритин, тк год уже не ем мясо и хотела убедиться, что все ок. Все оказалось ок) Но мне пришлось изрядно раскошелиться на стоматолога, тк я давненько его не посещала и пришлось обновить 3 аж пломбы, тк под ними начала зарождаться новая кариозная жизнь. Оказалось, что это не входит в мою страховку, так что пришлось платить.

Алиске мы сделали полную диспансеризацию, тк ей 6 лет и как раз положено по календарю. Ну и максимально доставили ей все прививки по плану. Врач не рекомендовал делать что-то специфичное для Азии, если не будем лезть специально искать приключений на мягкое место. хорошо бы поставить прививку от Гепатита А, но тут мы пролетели, тк между прививками должен пройти месяц, и мы не успеем.

Теперь мне тоже надо дойти до поликлиники и узнать про прививки, которые стоит там поставить. Когда консультировалась со своим терапевтом по страховке, он тоже не советовал ставить какие-то специфичные прививки, тк это все-таки не Африка и эпидемиологическая ситуация там гораздо лучше. Но обновить вакцины против гепатитов и поломиелита все-таки стоит и можно сделать это в обычной поликлинике. Одна загвоздка -я ни разу не была в районной поликлинике и сначала надо узнать свой номер полиса ОМС.

Всего тут конечно не предусмотришь, поэтому обязательно купим страховки всем троим. На меня и Алису на полгода на "Весь мир" будет стоить от 41,5 т.р. Неслабо, конечно, но по опыту знаю, что влететь можно на гораздо большую сумму и причем на ровном месте, поэтому экономить тут бессмысленно. Единственное на чем можно сэкономить это не брать доп опции а-ля спорт или страховка багажа и утеря документов. Тут угрозы жизни нет, обойдемся. Если включить опцию "Мопед", то стоимость возрастает ровно в 2 раза, здесь все логично))

-2

Если выбрать конкретные страны ( Корея, Япония, Таиланд, Вьетнам, Индонезия, Камбоджа), то стоимость снижается до 32 тр. Но тут видимо все-таки придется взять опцию "Весь мир" тк если мы все-таки доедем до Австралии, то стоимость полиса возрастет до 46 тр. Тем более нас еще может занести на Филиппины, Лаос или еще куда-нить.

Рафаэль будет покупать страховку сам, тк у нас везде пометка "Только для граждан РФ".

Я не фанат брать в дорогу много лекарств, но небольшую аптечку все-таки подготовлю:

- мирамистин с насадкой спреем

-смекта и активированный уголь

-кармолис от всех простуд

-эспумезан

-какое-нибудь обезболивающее

-супрастин или зиртек от аллергии

-йод

- пластыри

-пару горчичников

Что еще надо взять в Азию?