Найти тему
Рецепты от Лизы

Фруктовый салат - самый полезный и диетический.

Сегодня мы расскажем вам об интересном рецепте фруктового салата. Его приготовление не займет у вас много времени. Есть множество вариантов приготовления салата, мы расскажем вам об одном из самых популярных рецептов.

Нам понадобятся следующие ингредиенты:

Банан - 1шт.
Яблоко - 1 шт.
Персик - 1 шт.
Апельсин - 1 шт.
Киви - 1шт.
Йогурт 100 мл.

Вначале мы нарезаем яблоки на мелкие кубики. Кстати, рекомендуется нарезать фрукты маленькими кусочками, так гораздо вкуснее.

-2

Затем мелкими кусочками нарежем банан и персик, выложим в тарелку. Мы готовили вдвоем, поэтому и разделили на две порции. То количество ингредиентов что мы использовали хватило чтобы наесться.

-3

Затем очищаем киви от шкурки (мы отрезали хвостики с двух краев и ножом легко срезали шкурку, так киви приобретает прямоугольную форму и его проще нарезать кубиками) и нарезаем на кусочки.

-4

С апельсином были небольшие трудности. Под давлением ножа сок вытекает и попадает на скатерть, пачкая ее. Лучше всего использовать нож с острыми зубчиками.

-5

И наконец, последним штрихом, мы добавляем йогурт в наш готовый салат. Так получается гораздо вкуснее. Мы использовали питьевой йогурт, со вкусом яблока.

-6

Ну вот и все. Такой незатейливый, но очень интересный рецепт салата мы вам сегодня продемонстрировали. Можно добавлять орехи, изюм, морковку. Скоро мы покажем вам еще один интересный и вкусный рецепт фруктового салата.

-7

Подписывайтесь на мой канал, впереди много всего вкусного.