Я задался этим вопросом, поняв однажды, что занятия спортом и здоровая пища, при том что, сохраняя всю свою важность в нашей жизни, имеют болезненное представление о том, как жить здоровой жизнью.
На этот вопрос, люди будут искать ответ всю жизнь и я попробую ответить на этот вопрос, по своему...
Творческие занятия.
В здоровой жизни всегда присутствует, творческий подход.
Все творческие занятия(музыка, рисование, лепка и т.д.) обеспечивают снижение стресса и имеют большое преимущество для здоровой жизни. Я думаю, что все эти занятия, будут полезны вам и хоть как-то разнообразят окружающий вас мир, помогут приобщиться к миру прекрасного, помогут развиться как личности, открыть в себе новые грани и помогут обрести самого себя.
Творческие люди, проводя всю свою жизнь в творчестве, прекрасно понимают, цену отличной работы.В разговоре с ними, я узнал, что они ценят и уважают, тех людей которые готовы идти на риск и усилия.Они не судят по толпе, их жизнь арена.
Может быть это главное: Через получение нового опыта, к нам приходит понимание, кто и что в жизни для нас важно. Создавать вещи своими руками — это один из способов, проявить себя в жизни.
Творческие занятия для себя, должны приносить радость и надо продолжать работать над тем, чтобы быть лучшими в ней. Счастье приходит от сочетания того, что мы любим делать, с тем, что имеет смысл.
Активная жизнь.
Как бы там не было, никто не мечтает провести всю свою жизнь за компьютером.
Многое о чём мечтаем, это активная жизнь: турпоходы в горы, путешествия по миру, рыбалка, охота, сборка раритетных изделий и т. д., для того чтобы достичь того, о чём мечтаем, нам надо быть смелыми, целеустремлёнными, исследователями и наконец создателями, становясь активными участниками своей жизни.
Чтобы жить полноценной жизнью, мы должны жить активной, насыщенной жизнью.
Однако, мы слишком часто, принимаем как должное, наше здоровье, которое даёт нам возможность жить, так как, мы живём. Но ведь хорошее здоровье, даёт возможность быть активнее в своей жизни.Только у тех людей, почти нет выбора у которых слабое здоровье, но даже, многие из них пытаются жить активной жизнью.Эти люди преодолевают все трудности и пытаются добиться поставленных целей.
Общение.
Мы, люди, являемся самыми социальными существами на Земле.
Суть в том, что все мы здесь для общения, помощи друг другу и окружающей среде. Навряд ли, вы живёте, отшельниками и без помощи других людей(Соседи, родные, коллеги по работе). Но, даже среди них есть люди, которые помогут вам в трудную минуту, делами, поступками, добрыми словами.А есть и другая категория людей, которая оставит вас в трудные времена, один на один с вашими проблемами и будут делать вид что они вас не знают. Не будьте такими, всегда приходите на помощь.
Любопытство.
Быть любопытным — это быть человеком.
В первый год своей жизни или пяти лет, ребёнок, всегда открывает для себя, что-то новое и прекрасное в этом мире. Так же и вы, почти всё, с чем сталкиваетесь в жизни, для вас новое, не изученное(Учёба, работа, путешествия, книги, искусство, интернет).Новый день, открывает для вас, что-то новое, особенное, только мы не замечаем порой этого.
Только с возрастом, мы смотрим на вещи и события, не как дети, которым надо, всё потрогать руками и показывать свои эмоции, мы прячем свои эмоции и уже стараемся читать все инструкции, а не трогать руками. Я думаю, есть смысл познать окружающий мир, а не просто знать о нём.
Поэтому, я хочу, путешествовать по всему миру, узнать новые культуры, новых людей, новые технологии. И я надеюсь, что буду учиться всему новому и передавать эти знания другим. Отличные идеи где-то рядом, всегда. Мы здесь для того, чтобы сделать мир лучше, что у счастливых, здоровых людей больше шансов сделать это, чем у кого-либо еще.
Жить здоровой жизнью — значит быть частью окружающего мира. Люди, которые живут здоровой, полноценной жизнью, активно живут, а не просто живы. Учитесь смотреть на окружающий мир по-новому и учитесь у него.
Знаменитый физик Ричард Фейнмане прекрасно высказался:
"Влюбитесь в какую-нибудь деятельность и сделайте это! Никто никогда не понимает, что такое жизнь, и это не имеет значения. Исследуйте мир. Почти все действительно интересно, если вникнуть в это достаточно глубоко. Работайте так усердно и так много, как хотите, над тем, что вам нравится делать лучше всего. Не думай о том, кем ты хочешь быть, но что ты хочешь делать. Следите за тем, чтобы общество не останавливало вас ни от чего другого."
-Ричард П. Фейнмане.
