Часто так бывает, что мы ставим себе амбициозные цели, пишем планы, но по какой то причине они остаются лишь на бумаге или в мечтах. Отчего так происходит?
Иногда мы не достигаем своих целей, потому что подсознательно не позволяем себе это. Мы описываем свою цель, ищем ресурс для ее достижения, ставим временные рамки и идем к ней.
Вроде бы основные шаги обозначены и даже есть план, но в итоге сворачиваем с пути без видимых причин.
Через какое-то время мы снова ставим себе эту же цель, но дойти до конца опять не получается. И все дело в том, что подсознательно мы запрещаем себе позволить больше, чем привыкли иметь.
Попробуйте проанализировать свои действия за последний год.
Сколько раз вы себе отказывали в маленьких удовольствиях, чтобы купить очередную игрушку ребенку или что-то "более полезное" для дома? И дело вовсе не в размере денежных сумм, а в ваших приоритетах.
Вспомнив прошлогодние эпизоды подобного поведения у себя, не расстраивайтесь, а просто начните действовать иначе и понаблюдайте за своими ощущениями.
Ваше мышление начнет понемногу перестраиваться в процессе следующих простых действий.
- Выделите один раз в месяц особенный день для поступков, на которые обычно не решаетесь. Это могут быть совсем простые вещи. Например, обед в дорогом ресторане в одиночестве. Либо что-то более смелое - посетить с риелтором несколько дорогих домов, как будто вы собираетесь купить один из них в ближайшее время.
- Принимайте комплименты от знакомых и незнакомых людей с удовольствием. Благодарите их, но не смущайтесь.
- Всегда выбирайте покупки чуть дороже, если разница в цене не существенна.
- Если у вас есть человек, которым вы восхищаетесь, то представляйте, как он повел бы себя в той или иной ситуации, и старайтесь вдохновиться его действиями, не копируя их.
- Исключите из своего лексикона слово "экономия", замените его на "распределение". А еще слово "скидки", "акции" и прочие, что удешевляют изначальную стоимость.
- Каждый вечер перед сном представляйте в деталях результат достижения вашей цели. Обстановку, ощущения, людей рядом. Чем подробнее представите, тем быстрее ваше сознание допустит реальность этой цели.
- Исключите из своего окружения людей, которые заставляют вас сомневаться в своих возможностях и лезут с советами. В итоге вы только тратите на них свои силы и время, и стоите на месте.
- С учётом предыдущего пункта, старайтесь окружать себя теми, кто является для вас примером. Чем чаще вы видите подтверждение того, что люди добиваются своих целей, тем больше возможностей для реализации ваших допускает подсознание.
- Не бойтесь точных цифр. Вместо мечты о том, чтобы заработок стал "большой", называйте себе его конкретный размер, даже если он кажется сейчас нереальным. Будьте смелее в формулировках, не бойтесь говорить на языке того, кем хотите стать.
- Всегда находите время для своего увлечения. Если привыкли посвящать себе 15 минут в день, то увеличьте его хотя бы до получаса. Это сделать очень просто, но так вы постепенно увеличиваете свою ценность и самоуважение. А они, в свою очередь, способствуют развитию воли и появлению большего.
Помимо непозволения иметь большее, часто мы просто сомневаемся и ждем какого-то одобрения нашим поступкам.
Тогда на помощь может прийти техника "МОЖНО".
Для ее выполнения вам понадобится лист бумаги и яркий фломастер.
В момент сомнений и жажды одобрения ваших идей от окружающих, пишите крупными буквами слово "МОЖНО".
И вешайте надпись перед глазами - над кроватью, рабочим столом или делайте заставкой на телефон, не важно. Космической силы бумажка работает в любом месте.
Главное, убрать скептическое отношение и делать.
Например, вы хотите уйти из офиса и заняться творчеством (им же зарабатывать), а мама/муж/подруга против таких опрометчивых шагов.
Хорошо. Смело проделывайте фокус с техникой "МОЖНО", набирайтесь уверенности и воплощайте, что считаете важным для себя. Без чьего-либо позволения.
Это вовсе не значит, что нужно наплевать на маму/мужа/подругу, срочно уволиться и идти в никуда. Просто наметьте план определённых шагов, пойдите на онлайн курсы, получите параллельно с основной работой еще одну профессию, попробуйте монетизировать хобби.
Ваша задача - в первую очередь прощупать почву, сильные и слабые стороны. По ходу дела разберетесь, надо вам это или не надо, ваше или не ваше. Сила практики в том, что вы разрешаете себе начать!
Периодически совершая такие несложные действия, вы будете выходить из зоны комфорта, и привыкать чувствовать больше, чем обычно. Чуть позже для вас уже не будет казаться такой далёкой цель купить хорошую машину или оплатить ребёнку дорогое обучение.
Вышеописанными простыми поступками вы постепенно повышаете свой уровень нормы, который приближает к той жизни, которую вы хотите, и постепенно делает вас сильнее и решительнее.
Эти рекомендации не означают, что вы должны пуститься во все тяжкие и стать эгоистичной натурой.
Вам необходимо адаптировать их под свой ритм жизни и обстоятельства, в которых вы живете. Основная задача заключается в том, чтобы постепенно начать позволять себе то, в чем вы привыкли отказывать или вовсе не задумывались об этом.
Важно делать это регулярно, чтобы сформировалась новая привычка и впоследствии новый образ жизни.