Le sentier dans la forêt d'automne est éclairé par une mystérieuse psychothérapie de flash-back doré, qui peut être utile pour travailler avec un client. Cela donne aux thérapeutes et aux thérapeutes un langage commun et un système de recommandations. Naturellement, différentes personnes s'intéressent à différentes choses. L'un de mes collègues est très bon au football et obtient des images visuelles - des images complexes et réactives de ce jeu. D'autres obtiennent d'excellents résultats en utilisant des films et des chansons populaires, et les gens qui travaillent dans le domaine religieux croient que les textes bibliques peuvent être appliqués en profondeur au matériel avec lequel ils viennent à la thérapie. Pour moi, la mythologie et les contes de fées ouvrent souvent de nouvelles possibilités de réflexion.
Les contes de fées ou des parties de contes de fées sont des artefacts de la réaction de ce thérapeute particulier à la matière d'une personne en particulier. Ils sont subjectifs. Pour cette raison, je veux me rappeler que je ne raconte mon conte de fées à personne. C'est, en fait, leur conte de fées.
Mon intention est de toujours répondre à ces questions. Cela vous semble-t-il juste ? Cela vous semble-t-il utile pour que notre travail atteigne vos objectifs ? Est-ce qu'il répond ? Et, bien sûr, tout le monde n'aime pas les contes de fées, tout le monde ne devrait pas.
Comme toujours en thérapie, quand quelque chose ne fonctionne pas, nous le mettons de côté et utilisons un outil plus approprié.
Dans le texte qui suit, les noms et prénoms ont été modifiés et les identificateurs personnels ont été supprimés afin de protéger la confidentialité.
L'histoire de Myra.
Bon nombre des personnes avec qui je travaille veulent changer leur attitude à l'égard de l'alcool ou de la drogue, ou de diverses formes de comportement qui ont d'abord été récompensées, mais qui sont devenues problématiques ou intrusives depuis. Maira a environ 40 ans, elle est mariée et a un emploi stable mais insatisfaisant. Elle lutte contre l'alcoolisme et la toxicomanie, initie de nombreux dossiers, fait des achats impulsifs en ligne et a des dettes. Elle dit qu'un tel comportement entraîne des niveaux importants d'anxiété, de honte et de culpabilité. Au cours des premières séances, nous avons discuté de l'historique de ce qu'elle fait, comment elle n'aime pas ça et combien il est difficile de faire plus que l'interrompre temporairement avant de la relancer. Un après-midi, sa conscience provoqua le conte de fées suivant.
La femme marche sur la route avec déception. Le vide suit de loin. La femme dit à la déception : "J'ai besoin de quelque chose. Peut-être que je vais commencer une nouvelle liaison. "Un autre ? - La déception parle avec une grande respiration. Ce n'est pas très encourageant. "Eh bien, peut-être que je vais m'arrêter et prendre quelques verres," dit-elle. "Après ça, prenez de la cocaïne. "Super", dit la déception. "Un autre week-end dans le caniveau. "Eh bien, alors peut-être que j'irai faire du shopping en ligne", suggère la femme. "Je suis sûr que je trouverai quelque chose de bien. "Vous trouverez des problèmes", dit la déception. "Tu le fais toujours.
Mon intention est de toujours répondre à ces questions. Cela vous semble-t-il juste ? Cela vous semble-t-il utile pour que notre travail atteigne vos objectifs ? Est-ce qu'il répond ?
Il nous amène à une nouvelle étape de notre travail.
Le monde parle de son expérience du vide et de la façon dont elle a essayé de le combler inconsciemment. C'est sa frustration répétée qui a attiré l'attention sur ce problème et qui l'a amenée à suivre une thérapie en premier lieu. Nous croyons que si elle peut rester avec un sentiment désagréable de vide et ne rien faire pour y remédier, elle peut augmenter sa tolérance à son égard. Myra est la volonté et le courage. Elle continue d'être mal à l'aise. Nous sommes en train de développer une pratique de méditation de 10 minutes pour qu'elle puisse s'asseoir un peu plus structurée. Au fur et à mesure que sa tolérance augmente, elle signale que le vide n'est pas la force motrice de son comportement. Ils semblent être de moins en moins importants et elle ne s'adresse pas à elle si facilement. Elle commence à compter les jours, puis les mois de sobriété. Nous constatons qu'elle ne développe pas de nouvelles "activités", comme le jeu. Le sentiment de vide aide à survivre.
Plus tard, nous avons remarqué que parce qu'elle peut tolérer la présence du vide, il lui sert de support lorsqu'elle commence à identifier et à trouver des moyens d'agir en fonction de ce qui suit