Зачем соблюдать распорядок дня?

Соблюдение распорядка дня - важное условие для здоровья беременной женщины и ее малыша. Почему так важно высыпаться, вовремя принимать пищу и в течение дня переключаться с физической активности на интеллектуальную или наоборот. Читать