Многие женщины, будучи беременными становятся очень мнительными. Чуть стоит где-то кольнуть, бегом лезут в интернет пытаясь самостоятельно поставить себе диагноз, поначитаются и начинается нервотрёпка. Этого делать не стоит. Каждая беременность индивидуальна, большинство не приятных ощущений вполне нормальны.
- Главное во время беременности, не поддаваться панике и самое главное чувствовать поддержку близкого человека.
Ещё один пунктик — это важно понимать что беременность — не болезнь.
Вам стало немного не по себе, но вы не беспомощны и не больны, главное что бы вы и окружающие это понимали.
- Я согласна, что у беременных бывают перепады настроения, переодические внезапные желания съесть или понюхать что-то, но это не повод заставлять мужа ночью бежать за клубникой или выполнять какую либо прихоть, как показывают во многих фильмах.
Вы взрослый адекватный человек, который скоро станет мамой и на нее ляжет самая большая ответственность, какая может быть с жизни — воспитание ребенка.И поэтому такие капризы, я считаю не уместны, даже в подобном положении.
Что касается питания...
- Бытует мнение, что нельзя острое, соленое, сладкое, кофе, цитрусы и т.д.Не спорю, эти продукты не совсем полезны, но если хочется, то немного можно.Не стоит себя ограничивать в употреблении каких либо продуктов, только лишь потому что вы беременны, а при беременности это кушать не желательно.Естественно я не имею в виду сигареты и алкоголь.
Слушая чьи либо советы, лишь только прислушивайтесь, но не думайте что так и должно быть лишь потому что она рожала, а вы первый раз.Не кто, не может знать как для вас лучше, каждая беременность индивидуальна.
- Современные беременные приспособились использовать специальные крема против растяжек, полагая что если пользуешься ими то их не будет.Это тоже одно из заблуждений.
Из личного опыта:
Я во время первой беременности не пользовалась кремами от растяжек, и несмотря на то что живот вырос к концу беременности очень большим, хотя до беременности был плоским, у меня не было растяжек.А вот у некоторых подруг, которые были беременны одновременно со мной, весь живот был исполосован, при этом они использовали эти " чудо крема".И как это понимать?Растяжки появились из-за крема?Не думаю.У всех организм индивидуален и угадать как будет, не возможно.
Возможно, крема действительно помогают, но, следовательно, они являются, своего рода лекарствами, а как правило, каждому свое.Ведь доктора, прежде чем прописать какое-либо лекарство, проводят исследования, смотрят результаты анализов и лишь исходя из этого назначают препарат.Думаю ответ очевиден.Ещё один пунктик — это важно понимать что беременность — не болезнь.Вам стало немного не по себе, но вы не беспомощны и не больны, главное что бы вы и окружающие это понимали.
- Я согласна, что у беременных бывают перепады настроения, переодические внезапные желания съесть или понюхать что-то, но это не повод заставлять мужа ночью бежать за клубникой или выполнять какую либо прихоть, как показывают во многих фильмах.
Вы взрослый адекватный человек, который скоро станет мамой и на нее ляжет самая большая ответственность, какая может быть с жизни — воспитание ребенка.И поэтому такие капризы, я считаю не уместны, даже в подобном положении.
Что касается питания...
- Бытует мнение, что нельзя острое, соленое, сладкое, кофе, цитрусы и т.д.Не спорю, эти продукты не совсем полезны, но если хочется, то немного можно.Не стоит себя ограничивать в употреблении каких либо продуктов, только лишь потому что вы беременны, а при беременности это кушать не желательно.Естественно я не имею в виду сигареты и алкоголь.
Слушая чьи либо советы, лишь только прислушивайтесь, но не думайте что так и должно быть лишь потому что она рожала, а вы первый раз.Не кто, не может знать как для вас лучше, каждая беременность индивидуальна.
- Современные беременные приспособились использовать специальные крема против растяжек, полагая что если пользуешься ими то их не будет.Это тоже одно из заблуждений.
- Узнав о своем интересном положении конечно надо отказаться от некоторых привычных экстремальных занятий, но не стоит этого делать совсем.
Повторюсь, беременность — это не болезнь!Если вы привыкли летать на самолёте и после консультации с вашим врачом, нет каких-либо противопоказаний для дальнейшего продолжения полетов, то не стоит отказываться от этого дела, а продолжайте, как и прежде пользоваться авиалиниями.
Если вы запланировали поездку на море или куда-то ещё, также узнав о своем интересном положении не стоит все отменять. В этом нет ничего страшного.
Купание в море, наоборот ещё лучше скажется на вашем состоянии, ведь будучи беременной водные процедуры даже полезны, а тем более морской воздух...
Многие беременные специально посещают бассейны, находясь в воде в движении, вы укрепляйте матку, снимаете тонус, а так же хоть на время снимаете нагрузку на позвоночник.
Конечно стоит избежать посещения мест где есть вредные, специфические запахи.Например вредные заводы и предприятия, аквапарк — где очень сильно пахнет хлоркой.Это может сказаться как на ребёнке так и на нынешнем вашем состоянии.
- Если до беременности вы занимались пробежкой, вы можете продолжить это занятие, но после консультации со своим врачом.
- Если оказавшись на приеме у какого-либо специалиста, а тем более если это-гинеколог, и к сожалению он поставил какой-либо не очень хороший диагноз, вы не паникуйте раньше времени, а просто обратитесь к другому специалисту либо в другую клинику, возможно он ошибся.Да, к сожалению врачи часто ошибаются.Поэтому не портите себе нервы, ведь нервничаете вы, следовательно, это отражается на вашем малыше.
Подведем итог: не кого, не слушайте-живите своей головой, если вы считаете что так правильно, так должно быть, то так и делайте.Все совершают ошибки, это наш жизненный опыт.Идеальных родителей нет и не когда, не было, поэтому не пытайтесь ими стать.Хотите стричься, красить волосы, слушать рок-делайте, если Вам от этого будет комфортно.Если хорошо маме, значит и малыш счастлив.