Кто такой эмпат?
Это человек, который моментально улавливает эмоциональный фон вокруг себя, получая информацию о внутреннем состоянии людей. Эмпат способен чувствовать малейшее движение эмоций в другом человеке, в группе людей и на всей планете в целом. Дар зависит от способностей эмпата и от умения с этим жить.
— Как круто! — вероятно скажете вы…
Иногда круто, иногда — нет. Многое зависит от человека и от того, как он использует эту способность.
Сначала расскажу вам немного об эмпатах, а потом о страшном сочетании дара эмпатии в теле манипуляторов, — самой опасной категории людей.
Эмпаты не просто понимают эмоции других людей, — они их реально проживают. Когда они фокусируются на вас, — они становятся вами и на своем теле ощущают вашу боль, радость, сомнения, особенности характера и личности, — ваши слабости и сильные стороны. Они реально могут испытывать боль и страдание, когда вам плохо, разделяя с вами это бремя.
Эмпаты – это копия вас самих, только в другом теле.
Именно люди-эмпаты великолепно подходят для профессии учителей, психологов, духовных лидеров, политиков, актеров, режиссеров, фотографов и представителей профессий, связанных с творческими занятиями и общением с людьми.
К сожалению, я не встречала в жизни реального психолога эмпата…
— А вы?
Часто можно наблюдать эмоционально выгоревших или профессионально деформированных людей, в которых притупляется или даже полностью отключается способность чувствовать и сопереживать. Может ли психолог помочь кому-то, если сам потерял связь со своей чувственной сферой? Мне кажется, — нет. И есть все основания так считать.
Мне потребовалось несколько десятков лет, чтобы осознать, что я являюсь эмпатом и научиться с этим жить. Поэтому я могу точно отличить эмпатов от неэмпатов, живой интерес человека от наигранного, профессионализм от фальшивой демонстрации знаний. И именно поэтому ни один психолог, которого я имела возможность наблюдать, не мог вызвать во мне отклик и доверие. Ни один.
Мне самой хотелось стать таким психологом, которого я никогда не встретила в реальной жизни. И я им стала.
Не забудьте подписаться на мой канал в Яндекс.Дзене и Instagram, чтобы не пропустить новые публикации.
Чем сильнее эмоции людей вокруг – тем сильнее эмпат может ощущать это внутри себя и транслировать эти состояния в мир. Они замечают то, что другие не видят и видеть не могут.
Один из «недостатков» дара эмпата – сильные перепады настроения, — побочный эффект чувствительности к эмоциям окружающих. Требуется время, чтобы научиться различать свои состояния от чужих, и уметь их контролировать.
Что могут эмпаты:
1. Чувствовать эмоциональное состояние людей, даже на расстоянии. Их антенны как мощные радары и передатчики.
2. Могут легко истощаться в толпе.
3. Понимают и чувствуют мотивы лгунов и манипуляторов.
4. Понимают кому можно довериться, а кому — нет.
5. Чувствуют глобальные экономические и социальные тренды.
6. Это сильные энергетические целители — бальзам для душевных ран.
7. Их призвание помогать людям.
Прекрасные способности, которые могут сделать мир и людей лучше? Не так ли? Но у дара эмпатии есть оборотная сторона.
Оборотная сторона эмпатов:
1. Могут транслировать на вас свои состояния или усиливать ваш негатив.
2. Способны истощать вас, если не умеют работать со своим даром или истощены сами.
3. Понимая мотивы лгунов и манипуляторов, могут перелгать и переманипулировать их.
4. Понимают, кого можно использовать в своих интересах, а кого нет.
5. Могут эксплуатировать людей, используя глобальные тренды в обществе и экономике.
6. Легко способны ранить и сыпать соль на вашу открытую рану.
7. Могут эксплуатировать людей, зная их эмоциональные особенности.
Дар эмпата – это талант-испытание. Талант – потому что можно сделать много хорошего, а испытание, – потому что можно играть на человеческих слабостях и использовать людей самым тонким и незаметным образом.
Этот дар требует навыков управления и контроля.
Люди-эмпаты несут огромные дары этому миру и обществу в целом, если научатся управлять этим даром, уйдя с тропы манипуляций и осознав свою способность.
Нет страшнее и безжалостнее манипулятора-эмпата, который сохранил способность чувствовать эмоции других людей, но у которого заблокирована способность переживать эмоции и чувства.
Их "антенны" получают сигнал из внешней среды, но чувствовать внутри себя эмоции они не могут. Однажды у них сломался предохранительный механизм в психике. Это случается из-за сильной эмоциональной травмы в прошлом.
У таких эмпатов-манипуляторов заблокировано чувственное восприятие в области сердца, но прекрасно действует верхний механизм приёма данных о считывании эмоционального фона вокруг.
И эта категория эмпатов-манипуляторов — самая опасная, поскольку они не осознают до конца степень своего влияния на людей вокруг. Они могут быть виртуозными манипуляторами.
Эти люди обычно успешны в социуме, но, увы, никакой, даже самый блистательный успех, не может заполнить ноющую пустоту от неспособности чувствовать простые человеческие эмоции: любовь, нежность, доверие, взаимную заботу, душевное тепло и искреннее понимание.
Но нет ничего невозможного.
И эта беда поправима.
Нужно только правильно выбрать метод.
Екатерина Михайлова,
Автор, писатель, психолог
Читайте также:
Такой сложный мир манипуляций
Почему манипуляции в отношениях, как узоры калейдоскопа?
Навык будущего – способность распознавать манипуляции