14 способов шокировать его (и себя) во благо вам обоим
Я не могу придумать ничего более болезненного или душераздирающего, чем услышать, как ваш муж говорит
“ " Я больше не люблю тебя. А может, и не знал.”
Или “все кончено. Я люблю кое-кого другого.”
Или—что еще хуже-обнаружить все это без его ведома.
Это только по-человечески-злиться на него за то, что он такой бездумный придурок. Это естественно-хотеть, чтобы он причинил тебе такую же боль.
К сожалению, нет никакого реального утешения в том, чтобы заставить его страдать, хотя это более заманчиво, чем киноварь.
Есть, однако, конкретные вещи, которые вы можете сделать, чтобы дать себе реальное облегчение от этой постоянной боли и собрать свою семью обратно.
Вы можете все исправить снова, но только если вы делаете вещи очень, очень по-другому,чем вы делали их.
Все, что я собираюсь предложить, будет звучать нелогично. Но эти радикальные меры-это то, что я видел, вдохнув новую жизнь в разрушенные браки для тысяч женщин в вашем бедственном положении—и то, что я сделал, чтобы оживить свой собственный разрушенный брак.
Вот именно, как восстановить хорошее, что вы имели с вашим мужем в самом начале:нажмите, чтобы чирикать
1. Временно приостановить его наказание
- Переехал ли он, нашел ли кого-то еще или и то и другое вместе, это было невероятно болезненным предательством. Это было хуже всего!
- Я бы никогда не стал преуменьшать, насколько это обидно. Но он сделал это не для того, чтобы причинить тебе боль. Он сделал это, потому что в вашем браке чего-то не хватало. Вы тоже это чувствовали, но не знали, что с этим делать. Он тоже не знал.
- Он был уязвим, потому что в вашем браке не хватало кислорода. Это не делает его правильным, это не делает его хорошо. Это просто делает его человеком.
- Бесплатная Помощь В Отношениях
- Если вы можете отложить свое преступление на данный момент и сосредоточиться на достойной цели спасения вашего брака, вы дадите себе огромное преимущество.
- Если у вас есть внутренняя реакция на эту идею прямо сейчас, это не конец истории. Это только начало, и история станет намного, намного лучше.
2. Будьте счастливы
- Хотя это может показаться невозможным, когда вы испытываете самую душераздирающую боль в своей жизни, необходимо немедленно сделать себя до смешного счастливым.
- Делайте все, что вам нужно сделать, чтобы заставить себя смеяться, чувствовать себя вдохновленным, восхищенным, самовыраженным, живым и любимым семьей и друзьями.
- Да, ты в шоке и горе. Это отстой! Кажется, что ваша жизнь в огне, но вы можете вернуть его, решив иметь некоторые приятные моменты каждый день.
- Я не могу подчеркнуть это достаточно. Это незаменимый шаг, чтобы вернуть то, что по праву принадлежит вам: приятную жизнь с моногамным, игривым, страстным браком.
- Вы можете однажды оглянуться назад и подумать о книге Диккенса, которая начинается так: “это были лучшие времена, это были худшие времена.”
- Это уже худшие времена. Что вы можете сделать сегодня, чтобы сделать его лучшим из времен?
3. Держите его коротким
- Возможно, тебе есть что ему сказать, но постарайся говорить как можно короче и мягче.
- Чем дольше разговор, тем больше вероятность, что вы идете по неправильному пути.
- Может показаться странным держать эти критические мысли при себе, когда он, кажется, так сильно заслуживает услышать о боли, которую он причинил вам. Может показаться справедливым сказать ему, что ты чувствуешь.
- Сделав выбор быть сдержанным и достойным в ваших беседах с ним, вы проложите путь к более светлому будущему, чем жаловаться - независимо от того, насколько это оправдано–когда-либо.
4. Слушай большой
- Вместо того чтобы говорить ему, как вы обижены и расстроены, подумайте о том, чтобы быть на тихой стороне и дать ему пространство для разговора, обеспечивая эмоциональную безопасность—без гнева, осуждения или слез.
В течение целого вечера (или, по крайней мере, одного часа), просто скажите “Я слышу тебя” или “Ага”, и ничего больше.
- Одна женщина сделала это на своих консультациях по вопросам брака, и ее муж сказал: “я все жду, что ты прервешь меня, но это не так!- Она только улыбнулась. Вскоре он вернулся домой.
5. Очистите свою сторону улицы
- С тобой поступили несправедливо, и именно он ведет себя плохо. Но есть огромная сила в осмотре вашей стороны улицы для беспорядков, о которых вы сожалеете и хотите очистить.
Ищите способы, которыми вы были критичны или контролировали. Скажите: "Я прошу прощения за неуважение, когда я…”
- Смотри, Как возвращается твое достоинство.
6. Получить приятный
- Если ваш муж пытается сделать вас счастливой любым способом, большим или маленьким (и по моему опыту, он будет), сделайте все возможное, чтобы получить этот жест и передать свое удовольствие от его усилий.
- Вы заслуживаете этих усилий, и он будет чувствовать себя хорошо, зная, что он был в состоянии угодить вам.
7. Его благодарить
Когда так много идет не так, будет странно искать то, что идет правильно. Но если вы поблагодарите его—за то, что он продолжает выплачивать ипотеку, за то, что забирает детей, за то, что спрашивает, как вы себя чувствуете,—вы сосредоточитесь на том, чего хотите, а не на том, чего не хотите.
8. Пропустить консультацию по вопросам брака
- Я потащила своего мужа на консультацию по вопросам брака, думая, что консультант исправит его, чтобы я могла, наконец, быть счастливой. Это не сработало. Ни одна пара никогда не становилась счастливее, жалуясь друг на друга в течение часа в неделю.
- Это не значит, что вы должны ориентироваться в этой поломке самостоятельно. Вместо этого, получить отношения тренер, который был в вашей ситуации и сделал ее брак игривым и страстным снова, чтобы направлять вас.
9. Улыбнуться ему
- Он будет ожидать гнева или слез. Что, если ты напугаешь его улыбкой, когда он увидит тебя?
- Вы можете не чувствовать, что он заслуживает вашей улыбки, но что, если это было больше о Вас, чем о нем в любом случае? Что делать, если вы проявили свою приверженность к счастливой жизни, независимо от того, что делает ваш муж?
- Если он спросит, почему вы так счастливы, вы можете признать, что его недавнее решение напомнило вам, что жизнь коротка, и вы решили уделять больше внимания своему счастью. Он не будет думать, что ты счастливее без него, но заметит, как ты привлекательна, когда улыбаешься.
10. Держись подальше от забора
- Будут дни, когда вы будете думать, что это не стоит того или что это безнадежно и глупо пытаться спасти свой брак. Конечно, вы будете разочарованы, но ваше видение того, чтобы быть счастливой парой стоит и возможно.
- Когда вы окажетесь на заборе о своем браке, найдите людей в своей жизни, которые поддерживают ваше видение, и пусть они напоминают вам, чтобы перейти на сторону любви.
11. Флиртовать с ним
- Флирт сигнализирует о том, что вы чувствуете себя привлекательно. Вы можете чувствовать себя далеко от этого, но вот короткий путь для возвращения туда.
Приведите свое игривое " я " к вашим взаимодействиям с ним.
- Отправить глупое сообщение. Сделайте свой счастливый танец. Смейтесь, когда он смешной, и ссылайтесь на внутренние шутки, которыми Вы делитесь.
- Флирт, и вы будете обманывать себя в чувство уверенности, а не неуверенности. Чувствовать себя уверенно-это то же самое, что быть уверенным.
12. Сделайте каждую встречу датой
- Если вы увидите его—даже если это будет у адвоката по разводам, консультанта по браку или просто для передачи детей—притворитесь, что это свидание.
- Платье и куклу. Пусть он откроет дверь и поблагодарит его милой улыбкой. Повеселитесь с ним.
13. Соблазнить его
- Мы говорим о твоем муже, так что даже если он близок с кем-то другим, он твой, а не ее.
- У вас может возникнуть искушение отомстить, заперев его в спальне, никогда вы пытаетесь восстановить близость, почему бы не начать с физической близости? Это отличный трамплин.
14. Получить Болельщиц
- Вы, вероятно, знаете много людей, которые скажут вам бросить бомжа или выяснить, где все активы находятся в процессе подготовки к разводу.
Но у каждой великой истории "приди-из-за-спины-и-выиграй-игру" есть болельщицы. Тебе тоже понадобится твоя. Найдите друзей, тренера или группу чата, которая поддерживает ваше видение.
- Я, например, болею за то, чтобы вы не только сохранили свой брак, но и снова сделали его волшебным.
- Я не говорю, что это будет легко, но это будет стоить того, чтобы снова почувствовать себя желанной, желанной и обожаемой вашим мужем.