Пытаясь избавиться от обиды, человек становится свободным от иллюзий. Существует только восприятие ситуации человеком и его способность оценить все произошедшее, справиться с плохими чувствами и нести только хорошие.
К примеру, как можно расценить смерть человека? В разных культурах смерть трактуется по-разному и ее восприятие у народов встречается абсолютно противоположное. Для русского народа смерть является трагедией, которая причиняет боль, однако существуют культуры и верования, где смерть считается радостью.
У народов, которые считают смерть подобной освобождению от тяжести жизни, а соответственно радостным событием, считается, что при рождении человек плачет, но все другие при этом радуются, а в случае смерти все наоборот, человек становится счастливым, а все окружающие его горюют.
Несмотря на то, что смерть является одинаковой в физическом плане у любого народа, воспринимается это событие абсолютно по-разному. В тот момент, когда в вашем сознании поселится четкое понимание мира и того, что свою жизнь мы строим сами и сами ею управляем, вы поймете, что обида не представляет собой ровно ничего, что это всего лишь иллюзия, созданная нами и справиться с ней не составляет труда.
Обида – это наше восприятие жизни
Для того чтобы суметь отказаться от такой иллюзии, как обида, каждому из нас необходимо осознать, каковы на самом деле причины такого чувства.
Те люди, которые живут с определенной обидой, не способны ощутить полноценного счастья, так как их постоянно гложет, по сути, само надуманное чувство.
Обида – это чувство, которое мешает нам быть счастливыми и заставляет чувствовать себя хуже.
Всем нам нужно просто перестать обижаться. Душа человека безгранична и по своей природе чиста и глубока. Каждый человек сам определяет, какие чувства ему пережить, и что чувствовать.
Ваша душа может терзаться сомнениями и болеть от обиды, или же избавиться от нее и начать радоваться и дарить чувство легкости и счастья. Все это вы можете определить сами, только по вашему желанию все будет так, как человек сам вообразит. Конечно, это возможно лишь при условии, что вы взрослый и осознанный человек.
Действия, чтобы справиться с обидой
Чтобы перестать обижаться необходимо:
- Первый этап – понимание.
- Второй этап – действие.
Без понимания действие невозможно, и ничего не поняв в ситуации можно сделать только хуже и себе и своим близким.
И напротив, если вы все осознаете, но ничего при этом не делаете, результата тоже не будет.
Разобраться в этом принципе будет проще на примере. Возьмем за пример ситуацию с браком.
Представьте, что живете уже долгое время с человеком в любви и понимании, но в тяжелый момент, когда вы заболели или случилось какое-то горе, когда появились трудности с финансами и вам нужна надежная опора, ваш родной человек уходит от вас и тем самым предает.
Конечно, сразу же это вызовет целую бурю чувств. Вы почувствуете себя покинутым и слабым. Вот в этот момент необходимо остановиться и подумать, что следует предпринять. Когда случается беда, не стоит отчаиваться, подумайте о своей душе. Представьте ее и свое сознание как бы со стороны.
В вашей душе живет множество чувств, среди которых те самые болезненные: обида, злость, страх, страдания. Но наряду с этим в ней много и таких приятных ощущений, как добро, радость и счастье. Эти чувства всегда намного сильнее, чем чувства отрицательные.
Подумайте об этих чувствах, подумайте о том, что вызывает их. Не нужно заостряться на плохом, ведь это только усилит негатив и добавит вам страданий. Думайте о хорошем и светлом, о том, что заставляет вас улыбаться. Вы не сможете думать одновременно о хорошем и плохом сразу. Вы сами можете выбрать, какой будет ваша дальнейшая жизнь. Наполните ли вы ее светом и счастьем или же страданием, озлобленностью и обидой. Выбор за вами.
Примеры из жизни
Рассмотрим теперь формирование обиды на примере:
Гуляя по лесу, на вас нападает волк и кусает. Кто-нибудь станет обижается на него? Конечно же, нет! Ведь волк является хищным животным, который был создан таким, какой он есть, и его основной инстинкт – это убийство и охота. А соответственно, никто не станет ждать от такого животного поддержки или дружелюбности, и уж точно никто не будет обижаться на него. Это произойдет потому, что вы не стараетесь присвоить волку определенных качеств, которые для него не свойственны.
С людьми все происходит наоборот. Мы довольно часто обижаемся на людей и считаем, что они могут причинить нам боль, но все это происходит только потому, что мы ждем от других того, что им не свойственно. Мы приписываем им черты характера и качества.
Другая жизненная ситуация:
К примеру, вы находитесь в браке с человеком практически всю свою жизнь, но в один прекрасный момент он вас предает, обманывает, обворовывает и бросает. Многие в этот момент будут чувствовать именно обиду и, возможно, злость. Но ведь причина на самом деле в том, что все это время, пока вы жили, казалось бы, в счастливом браке, вы жили в собственной иллюзии, в так называемых розовых очках.
Люди такие, какие они есть и редко бывает, что кто-то меняется. Иллюзия брака просто рухнула в один день, и вам стало понятно, что же за человек был рядом с вами все это время.
Виноват ли он в том, что он такой есть? И ответ на этот вопрос будет – нет, он не виноват.
Станет гораздо легче и проще после одного простого осознание того, что обида, это ничто иное, как иллюзия. Не стоит расстраиваться, обижаться и злиться, ведь это порождает пустоту, трусость и бесчеловечность. Смотрите на мир более реально, и это в действительности сможет сделать вас счастливее и научит разбираться в людях, не присваивая им чужие качества.
Притча в заключение
По данному поводу мудрецы рассказывают подходящую притчу про мастера и его учеников. Она заключается в том, что однажды мастер, действительно добрый, умный и светлый человек, вернулся в город. А философы, живущие в том городе не стали у него учиться, а стали злиться и обижаться на него, ведь все их ученики перешли к нему.
Тогда сговорившись, они решили опозорить его и разрушить тем самым его влияние на учеников. Когда вокруг мастера собралось огромное количество людей, к нему подошел один из заговорщиков, протянул руку, сжатую в кулаке и начал громко просить мастера, чтобы тот сказал, жива или мертва бабочка, зажатая в кулаке.
Если бы мастер сказал, что она жива, то завистник бы сжал ее и убил бы в руке, а если бы сказал, что мертва, раскрыл бы руку и бабочка улетела. Таким образом, все подумали бы, что он на самом деле никакой не мудрец. Но мастер не поддался на созданную провокацию и ответил на это, что все в его руках.
Жизненные ситуации бывают самые непредвиденные и непредсказуемые, поэтому, когда вас обманывают, предают или не принимают вашу любовь, стоит сказать себе, а главное осознать, что это все вам на пользу. Это действительно хорошая для вас ситуация, которая позволила узнать, какие люди вас окружают и теперь вы больше не живете в постоянной иллюзии. Это поможет стать вам сильнее и научит вас чему-то. И к тому же вы стали мудрее.
Сейчас вы должны сделать для себя вывод. Раз и навсегда понять, что все то, что с вами происходит, идет вам на пользу. Со всем можно справиться и любая ситуация способна повлиять на вас положительно, сделав вас более умнее, оптимистичнее и счастливее.