Продолжение статьи: "Трансформируй себя и свои мысли..."
Изменения - это путь, который требует от нас усилий, терпения и готовности. С детства нас обучают жить наиболее стандартным путем, который поможет нам подстроиться к обществу. Даная позиция является не правильной по своей природе, так как у каждого из нас есть право жить с учетом нашего внутреннего состояния души, которое у нас пытается отнять наше окружение.
Поэтому нужно жить так, как хочется, так как оценка других будет в любом случае, поэтому будет несправедливо по отношению к вам получить негативную оценку за то, что вы хотели угодить другим, пойдя против своего Я. Именно тогда, когда начнете жить с учетом того, как вам подсказывает внутренний голос, именно тогда жизнь начнет меняться к лучшему.
Вы тратите слишком много времени на просмотр чужих страниц в интраграм, фейсбуке, вконтакте и т.п.? Или вы садитесь за работу и постоянно отвлекаетесь, например, проверяете свой телефон? Это привычки, отнимающие ваше время, которое вы могли бы потратить на себя и свое саморазвитие. Потратьте это время на увлечения каким-либо видом деятельности, на то, чем вы мечтали заняться в детстве или юности, это принесет вам намного больше пользы, нежели, новая сплетня о ваших знакомых.
Какие привычки в своей жизни вы могли бы изменить уже сегодня, чтобы завтра сделать более продуктивный день для себя? Ваше время и энергия - ваши самые важные активы. Заставьте их работать на себя, а не против себя.
Как вы чувствуете себя, когда вас начинают хвалить? Когда вам дарят подарки? Обратите внимание на то, как вы реагируете, когда кто-то хвалит вас или предлагает вам помочь. Вы получаете все это без вины и с удовольствием, или же избегаете, чествуя, что не достойны всех благ Вселенной?
Вы должны чувствовать себя достойными всего того, что вам преподносит Вселенная. Работайте над принятием комплиментов вместо того, чтобы говорить кому-то, что они неправы, и позволяйте другим помогать вам, когда вам это нужно. Когда вы знаете свою ценность, что вы чего-то стоите, тогда в вашу жизнь приходит все хорошее, потому что вы готовы все это принять. Это касается всего денег, отношений, любви и любых благ.
Утверждения меняют наше отношение к себе, и если вы скажете себе, что стоите своих желаний, вы, в конце концов, поверите в свою ценность для Вселенной.
Выйдите из так называемой «зоны комфорта», которая на самом деле является «зоной дискомфорта»
Да, это хорошее место, чтобы быть незамеченным и нетронутым. Но оставайтесь комфортно слишком долго, и вы скоро станете застойным и упрямым перед всем, что бросает вызов, что может привнести в вашу жизнь то самое хорошее, о чем вы мечтаете. Ежедневно делайте вещи, которые вытащат вас из коробки, например, начните разговор с незнакомцем или наденьте предмет одежды, который вы всегда хотели носить, но которого вы были слишком напуганы. Делаете все то, чего бы раньше никогда не сделали. Такие действия, которые вам несвойственны способны изменить вашу жизнь к лучшему.
Вы никогда не избавите себя от всего своего страха, но вы можете создать лучшие отношения с ним. Вы можете овладеть своим страхом, можете взять его под контроль. Не убегайте от ситуаций, которые вас пугают, наоборот, идите туда, где вам страшно. Это позволит вам подружиться с ним, после чего страх не будет так "страшен". Сначала это будет очень неудобно, но измениться почти всегда сложно.
Изменения – э то не то, чего вы можете избежать. Независимо от того, играете ли вы роль в содействии этому или нет, это в конечном итоге придет для вас. Как только вы примете это, вы будете готовы принять изменения. Принятие изменений не заставит вас долго ждать эти изменения. По мере того, как вы будете приспосабливаться к изменениям, вы будете лучше подготовлены к тому, чтобы справиться с ситуацией, когда что-то будет не так, как вы хотели, вы будете готовыми к любым неожиданностям.
Изменения придут к вам в трех разных формах: кризис, выбор или случайность. Выбор – это единственная форма, над которым вы имеете контроль. Лучше всего вам будет принять, что в вашу жизнь войдут как желаемые, так и нежелательные сценарии.
Когда мы были детьми, мы были профессиональными мечтателями, всегда представляющими себя в ситуациях, в которых мы хотели бы оказаться в будущем.
Визуализация – это более практичная форма мечтаний, которая отлично подойдет для того, чтобы предоставить вам конкретный пример жизни. Вот как вы это делаете:
- Возьмите лист А2, на котором вы разместите изображения и цитаты о чем мечтаете.
- Найдите изображения, на которых есть то, что вы хотите, и поместите его там, где вы ежедневно можете его видеть.
- Возьмите ваши любимые цитаты, которые мотивируют вас следовать своим мечтам, распечатайте и наклейте их к вашему изображению.
- Приклейте их все к доске объявлений и повесьте так, чтобы вы могли видеть это каждый день.
Визуальное вдохновение – это мощный инструмент, который поможет вам принять изменения, которые необходимо внести в свою повседневную жизнь, чтобы достичь того, чего вы хотите.
Будьте честны с собой, черпайте вдохновение, соблюдайте дисциплину и с удивлением наблюдайте, как вы создаете жизнь своей мечты.