В этой статье я хотел бы не только дать вам несколько советов о том, как найти новых друзей на новом месте, но и рассказать о причинах, которые приводят к дружбе, а также о препятствиях, которые могут помешать вам найти новых друзей после окончания университета.
Три ключевых фактора укрепления дружбы
Начиная с 1950-х годов социологи начали изучать теорию дружбы. Они пришли к выводу, что настоящая дружба во многом зависит от трех основных составляющих. В настоящее время некоторые люди начинают опровергать эту теорию по причине того, что наш мир становится все более компьютеризированным, но я считаю, что она остается такой же верной и сегодня, как и 60 лет назад.
Близость: Длительное пребывание в физической близости с людьми естественно способствует укреплению дружбы. Опять же, некоторые люди пытаются оспорить это как не столь необходимое в современном мире. Однако подумайте о своих друзьях из средней школы или колледжа, когда переезжаете. Стало намного труднее оставаться на связи, и вы, вероятно, отдалились от большинства из них. Да, вы можете видеть, что они делают на Facebook, но если вы не переписываетесь регулярно, вы действительно друзья?
Повторяющиеся и незапланированные взаимодействия: Это означает встречу утром с Джейком в местной кофейне или встречу с Уиллом и его женой в церкви в воскресенье утром. Это не запланированные встречи, это время, когда ваши пути пересекаются случайным образом по всему городу. Разумеется, это гораздо более сложный вариант после колледжа. Однако вы можете решить эту проблему, сделав покупки, пообедав, позанимаясь спортом и т.д. в вашем районе. Это увеличивает шансы столкнуться с людьми снова и снова и снова и, возможно, завести новых друзей.
Среда, которая способствует уязвимости: Уязвимость здесь означает, что люди могут потерять бдительность и быть теми, кем они есть на самом деле. Когда вы впервые встречаетесь с людьми, независимо от окружающей среды, они, как правило, очень осторожны. Они не позволяют своим эмоциям показать свое чувство юмора, они не будут слишком много говорить о своей личной жизни и т.д. Люди с большей вероятностью откроются, когда у вас будет небольшой барбекю на заднем дворе, чем просто встречаться каждую неделю на местных мероприятиях. Именно в небольших и более личных условиях крепнет дружба.
Почему заводить друзей после колледжа труднее
Мы не знаем, как это сделать. В любом учебном заведении, независимо от уровня, три перечисленных выше ключа естественным образом воздействуют на окружающую среду. Примерно те же люди, почти 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, более 4 лет. Как только мы уезжаем и переезжаем, мы понимаем, что не знаем, как создать среду, которая подойдет для дружбы, и не знаем, как это сделать осознанно. Мы должны понять, что нужно принять меры, чтобы выбраться из дома и познакомиться с людьми. Мы также должны научиться составлять планы и выполнять их, так как эти незапланированные встречи в колледже будут происходить все реже и реже. Это вещи, которые не обязательно будут происходить естественным путем, потому что им не нужно было этого делать.
Приоритеты меняются. Люди используют дружбу для удовлетворения своих эмоциональных потребностей. В замечательной статье в "Нью-Йорк Таймс" это написано так:
"У людей есть внутренний будильник, который срабатывает при важных жизненных событиях, например, при достижении 30-летнего возраста. Это напоминает им о том, что временные рамки сокращаются, так что это точка, чтобы остановиться от поисков и сосредоточиться на настоящем и будущем. Вы склонны сосредоточиться на том, что наиболее эмоционально важно для вас, - сказала она [Лора Карстенсен, Стэнфордский центр долголетия], - поэтому вы не заинтересованы в посещении коктейльной вечеринки, вы хотите проводить время со своими детьми".
Если вы можете получить эмоциональное удовлетворение от своей семьи, вы не будете искать его в другом месте. Наступает момент, когда мы перестаем даже пытаться завести друзей и начинаем думать, что можем довольствоваться общением только с людьми в нашем доме. Это случилось со мной и Джейн в течение некоторого времени, но мы поняли, что не хотим быть отшельниками. Наступает время, когда тебе захочется общаться не только со своим супругом/супругой и детьми, но и со своими сверстниками.
Быть парой еще сложнее. По мере того, как люди "общаются", становится все труднее заводить настоящих друзей. Кто-то должен нравиться не только тебе, но и, в идеале, твоему супругу. Если вы дружите с другой парой, трудность возрастает еще больше. Нравится ли каждый член пары друг другу? Иногда, вероятно, придется пойти на компромисс.
Наличие детей усложняет ситуацию. Дети не только отнимают часть того времени, которое у вас когда-то было в обществе, но и могут создавать неудобства и принуждать к дружеским отношениям. Если дети ладят, родители могут чувствовать, что им тоже нужно ладить. Как сказал комик Луис К.К.: "Я провожу целые дни с людьми, я думаю, я бы никогда с тобой не зависал, я бы не выбрал тебя. Наши дети выбирали друг друга. Между прочим, без учета критериев. Они одинаковые."
Мы становимся более разборчивыми. С сокращением времени и эмоциональной потребности в друзьях, мы можем начать задавать невероятно высокую планку того, стоит ли пытаться узнать кого-то получше или нет. Мы рассчитываем поделиться с ними очень многим и хотим, чтобы у нас была тесная связь с молодыми людьми. Но что интересно, если оглянуться назад на многих приятелей, которые у вас были в школе и колледже, вы поймете, что если бы вы не встретились в то время и не имели столько близких контактов, вы бы не стали друзьями, иначе они были бы не из тех, кого вы выбрали для дружеского общения в другой ситуации. Ведь если вас свели вместе, вы стали друзьями. Так что даже если вы не чувствуете, что у кого-то есть потенциал быть вашим близким другом сразу после столкновения, дайте ему шанс.
Мы просто сдаемся. Может быть, вы вышли далеко за рамки своих возможностей и действительно вышли на улицу, не имея никакой пользы от своих дружеских притязаний. Как и в случае со свиданиями, не все взаимоотношения начнутся. Вы можете рассчитывать на то, что некоторые дружеские отношения со временем просто исчезнут, или даже в некоторых случаях будут просто " вычеркнуты". Однако это не означает, что вы должны сдаться и признать, как выразился Нью-Йоркский технологический институт, что "период становления Б.Ф.Ф., как вы это делали в подростковом возрасте или в возрасте 20-20 лет, практически закончился". Дружба слишком важна для нашего благополучия, просто нужно продолжать усилия.