Доброго времени суток!
Вот и прошло 6 месяцев, а я и не заметила.
Читайте и пишите свои комментарии, возможно, вы тоже на этом этапе и сможем поделиться своими впечатлениями и наблюдениями. А я расскажу о своих впечатлениях.
Несколько случаев из моего пути длиною в половину года.
- В местах быстрого питания я не частый гость и раньше была, а теперь тем более. Очень затруднительно найти в фастфуде что-то без мяса, но возможно.
- Шашлыки, бутерброды с колбаской и сосиски тоже мимо меня. Бутерброды и с рыбкой тоже вкусные (рыбу я пока не готова исключить из рациона), а можно и овощные. Овощные шашлыки тоже бывают, но вот с ними дружбы у меня не получилось. С сосисками всё гораздо проще просто вредно и всё.
- Для меня стало открытием, что очень многие блюда без мяса вкусно кушать так же, как и с мясом. Например, шаурма овощная, как по мне, ничуть не уступает классической, а окрошка может быть и без колбасы.
- Самая большая "засада" в том, что мы какое-то время должны жить с мамой. Вот тут жесть, по-другому не скажешь. Я не стану расписывать все нюансы просто не хочу впадать в подробности, поверьте на слово самая большая бедовая беда. Дети и даже муж относятся лояльно и считаются с моим выбором я в ответ стараюсь не навязывать свой выбор. Если им будет нужно они сами к этому придут, дорастут.
- Также можно отнести к минусам случаи, когда приходишь в гости и хозяева не могут даже предположить, что такое может быть. На тебя смотрят, как на немного придурошного, извините за выражение. Ещё немного и я начну записывать фразы, которыми тебе пытаются донести как же сильно ты ошибаешься. Что-то типа этого:
Да, скушай кусочек, мы никому не расскажем.
Как будто я делаю это для кого-то.
Всё-таки были случаи, когда мне пришлось покушать в одном случае суп, а в другом борщ, которые были сварены на мясном бульоне. Оба случая от меня не зависили просто не было других вариантов или оставаться голодной или кушать, что дают.
Мной осознано был выбран вариант быть сытой.
Впечатления про 6 месяцев.
- Моё лицо стало чище, но связать это с отсутствием мяса в моём рационе полностью я не могу. Когда я изучала данный вопрос, везде писали, чтобы был эффект нужно год, а то и больше. Так что мои 6 месяцев ещё не показатель.
- В моём рационе стало гораздо больше овощей и фруктов, считаю это плюсом. Мой ЖКТ выражает мне огромную благодарность!
- Вес мой совершенно не изменился, поэтому делаю вывод, что такое питание лично моему организму для снижения веса не подходит. Я и так не была любителем мяса, поэтому этого эффекта я и не ждала.
Что дальше?
Дальше всё так же буду придерживаться намеченного пути. Жить нужно в кайф сейчас мне именно это в кайф! Так, что к теме этой планирую ещё не раз вернуться, а вас прошу поделитесь в комментариях, если вам эта тема отзывается.
Ставьте нравушки, подписывайтесь на канал.
Другие мои статьи:
Решила не кушать мясо. Что из этого вышло
Без мяса второй месяц. Мои впечатления