1. Заведи "Дневник достижений". Регулярно пополняй его и просматривай. Записывай туда все, даже самые маленькие победы. Всегда держи дневник под рукой;
2. Измени язык телодвижений. Замени жесты неуверенности на противоположные. Обратная связь "тело-мозг" принесет результат;
3. Чаще принимай решения и неси за них ответственность;
4. Представь себя в роли известного лидера. Черчилль, Трамп или Ричард Брэнсон вполне подойдут;
5. Думай о себе как об удачливом человеке;
6. Признай свои страхи и подумай, что лежит в их основе;
7. Заступись за незнакомого человека.