Испокон веков русский человек не может обойтись без бани. Но те бани, которые существуют сейчас, существенно отличаются от тех, что ещё помнят наши дедушки и бабушки. Мы, по старой привычке, все сауны, термы, офуро называем банями. Однако мы заблуждаемся, так как все эти “бани” отличаются от традиций русской бани.
Существует две разновидности русской бани. Первая из них “по чёрному”. Как правило, такая печь топится без трубы, а весь дым выходит из специально сделанных отверстий. После того как каменка разогревается до нужной температуры, баню проветривают, а стены и каменку поливают водой для образования пара.
Вторая разновидность “по белому”. Баня разогревается до температуры 45 – 75 градусов. Влажность в такой бане от 30-100%. Следует заметить, что в такой бане человек расслабляется, отступает любая боль, а дубовые веники приносят приятные ощущения.
Самая близкая по традициям и способу разогрева к русской бане является Финская сауна. Финны также используют способ поливания камней для получения пара. Также они используют дубовые веники и прыгают в холодную воду после бани.
Финская сауна в России появилась относительно недавно и сразу нашла своих поклонников.
В настоящее время сауны отличаются от бани. В саунах температура воздуха от 70 – 100 градусов. При очень низкой влажности: от 5-20%. Такой сухой воздух не всем полезен и некоторые могут испытывать дискомфорт, находясь в сауне. Но справедливости ради хочу сказать, что в сауне происходит хорошее потоотделение, что помогает при лечении некоторых болезней.
В последнее время стали очень популярны турецкие бани. Пар в турецких банях получают с помощью поливания горячей водой пола, который нагревают, горячим воздухом. Климат в таких банях комфортный, поэтому турецкие бани могут посещать и дети, и мужчины, и женщины.
В Японии распространена водяная баня. Люди наливают горячую воду в деревянную бочку, после чего растирают тело и погружаются по грудь в воду. Такая баня расслабляет организм и вызывает приятные ощущения.
Много других интересных статей на похожую тему https://evt-hamam.ru