Шаги в фигурном катании делятся на две категории: простые шаги (используются для выполнения разгона, простых заходов на элементы, не требуют больших усилий и не оцениваются как часть дорожки шагов) и сложные шаги (сложны в исполнении и учитываются при выставлении уровня за дорожку).
Шагами правильно называть те из них, что исполняются на двух ногах, на одной ноге исполняются повороты.
Согласно правилам, учитываемых в дорожке сложных элементов немного: петля, крюк, выкрюк, скобка, твиззл и чоктау. Из этого перечня шагом является только чоктау, остальное - повороты. Рассмотрим один из этих поворотов - скобу.
Как исполняется
Скоба исполняется на одной ноге и предполагает смену ребра и направления. В момент поворота фигуриста на 180 градусов меняется ребро – с наружнего на внутреннее или с внутреннего на наружнее – и в результате на льду остается след, похожий на фигурную скобку ({).
Таким образом, существует четыре вариации этого шага: скоба вперед-наружу – назад-внутрь, скоба назад-наружу – вперед-внутрь, скоба вперед-внутрь – назад-наружу, скоба назад-внутрь – вперед-наружу.
Скобу часто называют противоположностью тройки – оба этих поворота предполагают смену направления и ребра, но тройка выполняется по направлению движения и является "естественным" поворотом, а скоба – против и не появляется сама собой, в отличие от тройки, которая иногда появляется на неудачных выездах с прыжков.
В качестве захода
Скобу нередко используют в качестве сложного захода на прыжки:
Надеюсь, эта статья была чем-то полезна для вас! Готова прислушаться к исправлениям и пожеланиям.
