Тыква- очень вкусный и полезный овощ, который очень богат витаминами и микроэлементами
22ккал/100г
Содержит: каротин,крахмал,пектиновые вещества,клетчатку и редкий витамин Т.
По количеству железа тыква является победителем среди овощей
- Улучшает зрение;
- Обладает хорошими мочегонным эффектом;
- Полезна для пищеварения;
- Положительно влияет на состояние кожных покровов и волос;
- Богата железом и витамином Т;
- Обладает противоспалительными свойствами