Знание того, какие продукты работают, какую они приносят пользу коже, и порядок их использования, невероятно важны при выборе наиболее эффективного ухода за кожей. Я рекомендую основной уход за кожей, состоящий из трех этапов, каждый из которых предназначен для удовлетворения основных потребностей любого типа кожи. Это тот минимум, который необходим для поддержания ее здоровой и защищенной днем и ночью. Используйте это руководство, чтобы шаг за шагом выбрать процедуры для основного ухода за кожей, основываясь на том, что лучше всего подходит вам и вашим конкретным проблемам.
Шаг 1: Очищающее средство
Используйте очищающее средство утром и вечером, чтобы удалить грязь, жир и макияж. Когда ваше лицо чистое, другие продукты, которые вы используете, работают еще лучше.
Шаг 2: Эксфолиант (отшелушивающее средство с AHA- или BHA-кислотами)
Эксфолианты удаляют избыточное накопление мертвых клеток кожи, из-за чего она выглядит тусклой и неровной. Они эффективны для лечения солнечных повреждений, морщин, угрей, забитых пор и прыщей. Эксфолиант сделает кожу гладкой, мягкой и более молодой. Начните применять его один раз в день пару раз в неделю, чтобы увидеть реакцию кожи, а затем постепенно увеличивайте частоту. В течение дня обязательно используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия. Эксфолианты с AHA-кислотами отшелушивают поверхность кожи; а содержащие BHA-кислоты отшелушивают и поверхность кожи, и внутри пор. AHA наиболее эффективны для сухой, поврежденной солнцем кожи. BHA лучше всего подходят для борьбы с прыщами и угрями, а также для чувствительной и склонной к покраснениям кожи.
Шаг 3 (утро): Увлажняющий крем с SPF
Этот обязательный утренний шаг защищает вашу кожу от повреждения солнцем, которое является основной причиной появления морщин, пигментных пятен и других признаков старения.
Шаг 3 (вечер): Увлажняющий крем (без SPF)
Увлажняющие средства (крем, лосьон, гель или жидкая текстура), наполненные антиоксидантами и восстанавливающими кожу компонентами, улучшают здоровое функционирование кожи и делают ее более гладкой, мягкой и молодой. Также обязательно используйте увлажняющее средство для области вокруг глаз.
Процедуры, приведенные выше, являются лишь руководством. Экспериментирование является ключом к поиску того, что лучше всего подойдет именно для вашего типа кожи и ваших проблем. Внимательно следите за реакцией кожи, чтобы вы могли отрегулировать количество, метод и частоту нанесения в соответствии с потребностями кожи.
Конечно, есть больше вариантов по уходу за кожей, чтобы получить определенные результаты. Вы хотели бы улучшить свой уход за кожей или у вас есть проблемы с кожей? В следующей статье я расскажу, как добавить дополнительные продукты в основной уход для создания индивидуального ухода за кожей.
Оригинал статьи размещен в моем блоге JustAboutBeauty!
Если информация была полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
