Мои советы для тех, кому знакомо чувство отчуждения, затворничества и одиночества.
Бывают в жизни такие дни, когда ни с кем ни хочется общаться и просто видеться.
Я называю их "чёрные дни". Это депрессия. У меня на пример, она возникает в том случае, когда бывают конфликты в семье. Иногда, она бывает, когда с кем-нибудь из окружающих мне знакомых, я не нахожу общего языка или считаю, что в какой-то ситуации человек, мой оппонент, не прав. Тогда я ухожу в себя.
Главное, на долго не закрываться от внешнего мира, иначе, может случиться нервный срыв и тогда, помощь специалиста не избежна.