Ты же знаешь, что многие вещи в жизни мы делаем на автомате.
Потому что так научились, привыкли, как-будто внутри нас есть список программ, которые включаются в нужные моменты времени
Большинство из этих программ мы получаем в детстве
Соответственно авторы большинства этих программ - наши родители
Как найти эти программы-убеждения?
"За собой наблюдать сложно" - Полностью согласен с этим
Отвлекаешься, забываешь, делаешь на автомате, еще напрягаться надо чтобы следить что сделал и почему
Попробуй посмотреть что делают и говорят твои родители.
В других людях всегда проще увидеть нюансы поведения
Говорят, что не жили богато, нечего и начинать.
У тебя все ок с деньгами?
Говорят, что можно есть все подряд лишь бы было вкусно.
У тебя все ок со здоровьем и весом?
Говорят, что определенные люди постоянно хотят тебя обмануть.
Как ты относишься к таким людям? Настороженно?
И таких моментов может быть масса, у каждого человека что-то свое
Не оценивай то, что увидишь. Просто наблюдай.
Постарайся заметить убеждения своих родителей и родственников.
Это для начала.
Потом посмотри что ты думаешь о тех же самых вещах и какие результаты в жизни получаешь в этих сферах
p.s. делай это чтобы изменить себя в лучшую сторону, это не призыв найти и кого-то обвинить в неправильном воспитании. Помни, что каждый человек делает то, что считает самым правильным и не делает ошибок намеренно. А наши родители - просто люди
