Не игнорируйте свои чувства и мысли и тем более не пытайтесь их подавлять!
Почему? - потому что если вы так делаете, то в силу вступает ПСИХОСОМАТИКА!
Раз подавили ...раз проигнорировали - значит ваше тело будет вам через психосоматику говорить о ваших внутренних неполадках, поэтому как только возьмётесь за себе, проанализируете своё состояние, свои подавленные мысли и чувства, так сразу же всё разрешиться ...а если нет, то психосоматика перейдёт в реальную болезнь ....
Всё начинает с нас самих ...с наших чувств, эмоций и мыслей и именно они являются зачинщиками того, что происходит в нашей жизни, какие мы, чем болеем и что в нас есть!
Мы - это намного больше, чем мы это представляем и думаем о себе и тем более не понимаем, как наши мысли, слова, чувства и эмоции влияют на нас и на нашу жизнь.
Стоит только проследить за собой ...последовать ОСОЗНАННО раз за своим мысленным потоком ...почувствовать свои эмоции, так сразу же придёт осознания себя и понимание; почему так в вашей жизни? ....почему я болею? ....с чем это связанно?
Как часто мы забываем о том как мы думали? ...что мы думали? ...какие чувства и эмоции испытывали на тот момент, когда вдруг решили проигнорировать и подавить в себе свои мысли и эмоции, а потом удивляемся откуда у нас началась болезнь?
Болезнь начинается с ПСИХОСОМАТИКЕ, а потом переходит в грубую форму - в физическую, ощутимую!
Нельзя свою психику отделять от себя всего ...наши психика и есть мы и есть то с чего зарождаются наши болезни!!!
Все болезни от нерв ...эти стрессы меня доканают ..и так далее - мы каждый раз это говорим, но не призадумываемся над тем, что несут эти слова? ...какой глубокий смысл в них? ...в чём суть?
Мы просто по привычке продолжаем думать, что есть болезни, которые живут отдельно от нас и так же зарождаются и не понимаем, что вся причина в наших болезнях и есть мы сами!
Мы те зачинщики, которые запускают механизм в нашем организме на определённую болезнь своей психикой, своим отношением к себе и ко всему, своими эмоциями, мыслями и чувствами, а потом просто пытаемся искать виноватых ....думать, что порчу навели, что-то магическое применили и такое понимание от непонимания того, что человек сам наполняет себя всем тем, что спровоцирует в дальнейшем определённую болезнь!
Сначала сыграет психосоматика, а потом на смену придёт что-то посерьёзнее и так происходит только, потому что человек привык искать причины извне, а не внутри себя, привык игнорировать и подавлять свои мысли, эмоции и чувства!!!
Будьте здоровы!
Читайте также;
Болезни наши - как мы заболеваем?
Обрати на себя внимания...
Методика по высвобождению негативных эмоций!
С уважением, Ольга