Известный и забавный толстяк, герой многих рекламных роликов и фильмов Александр Семчев, которого знает вся страна недавно предстал перед своими поклонниками в новом образе. Александр за год похудел на 100 кг. Он рассказал, что стало причиной такого кардинального снижения веса.
Похудел или заставили?
Недавно актер стал героем передачи “Пусть говорят”, где поведал на всю страну историю своего похудения. Он принес на съемку свои брюки и пальто, в которые теперь могли бы поместиться два Семчева. Более того, во время передачи он даже попрыгал и продемонстрировал свою спортивную форму.
Причиной похудения артиста стало его здоровье, которое в последнее время подводило Александра. Семчев в весе 190 кг услышал от врачей диагноз - преддиабед 2-го типа. Именно эта новость и заставили пересмотреть отношение к своему здоровью и весу. С этого момента диеты и спортзал стали верными друзьями любимца публики.
Немного биографии
В детстве Саша был полным мальчиком. Будучи юношей, вытянулся и постройнел. Носил одежду 46 размера. Именно таким стройным молодым человеком он и вернулся из армии. Однако, в возрасте 23 лет, актер стал стремительно набирать вес и предстал перед публикой очаровательным толстяком, каким мы его и помним по ролям. Вес придавал Александру особый шарм и невероятный сценический имидж. Под него специально даже писали роли. Да и конкурентов по сцене в таком амплуа у Семчева не было.
В возрасте 27 лет артист начал предпринимать первые попытки по снижению веса, однако такого результата, как сейчас, они не принесли.
Как Семчев скинул 100 кг
Несомненно, золотой формулой правильного веса являются правильное питание физические нагрузки. Именно этого правила придерживался герой нашего рассказа. Александр полностью исключил фрукты и сладкое после четырех часов дня. Его верным спутником теперь стал спортивный зал, где он упорно занимается с тренером.
Дома актер убрал тарелки и остальную посуду больших размеров, а порции еды стал делить на три части. В день у Александра теперь четыре приема пищи. Именно идеальное сочетание правильного питания и спорта и дали такой удивительный результат - минус 100 килограмм. Друзья Александра теперь шутя его называют “Пол Саши”. Следующим шагом для актера, как он признается сам, станет пластическая операция по корректировке и удалению лишней кожи, обвисшей после похудения.
Давайте пожелаем Александру успехов. Его пример и в самом деле восхищает!
А Вы смогли бы добиться таких результатов? Ждем Ваших комментариев.
Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки. Вас ждут невероятные и интересные истории!