Поможет правильный алгоритм действий. Первый этап которого описан в предыдущей статье "Как продвинуться к своей лучшей жизни: для решительно настроенных". На втором этапе нужно выбросить накопившийся за годы жизни груз в виде страхов, лени, апатии, нерешительности и сомнений. Хотя бы частично... Вспомните свои ощущения, когда вы сходили в русскую баньку, хамам или сауну. Что бывает потом? Легкость! Вспоминайте эти моменты почаще и разбирайте завалы в своей голове. Кроме нас самих этого за нас никто не сделает. Третий этап очень приятный. Осенью это особенно легко сделать: позволить себе много свежих овощей и фруктов. Создать запас витаминов в организме, который позволит быть энергичнее. Тяжелая жареная еда перестанет забирать вашу энергию на свою переработку. У вас высвободится энергия, ее станет неминуемо больше. Вы это сами сможете оценить в ближайшие недели. Энергичного и целеустремленного человека мало что может сломить. А эти качества начинающему свое д