Депрессия у детей не всегда может быть предотвращена. Однако, когда у вашего ребенка проблемы с психическим здоровьем, вы обязаны предпринять шаги для активного развития психического здоровья вашего ребенка.
1- НЕПРЕНЕБРЕГАЙТЕ ПОМОЩЬЮ СПЕЦИАЛИСТА
Здоровый образ жизни и уход могут существенно изменить самочувствие детей страдающих депрессией, однако этого не всегда достаточно. Не уклоняйтесь от получения квалифицированной помощи психиатра, необходимо найти специалиста, с большим опытом лечения детей, особенно если диагностирована тяжелая депрессия.
2-УЧАСТИЕ РЕБЕНКА В ПОДБОРЕ ЛЕЧЕНИЯ
Всегда получайте обратную связь ребенка, когда ищите лечащего врача и подбираете план лечения. Не пренебрегайте мнением ребенка, если хотите, чтобы ребенок был вовлечен и заинтересован в лечении. Не существует волшебной пилюли, или врача чудотворца, способного молниеносно вылечить ребенка одним взглядом или словом. Лечение этого сложного заболевания, очень сложно и требует времени и помощи грамотного специалиста. Ищите подходящего врача, с которым ваш ребенок пойдет на контакт и будет чувствовать себя комфортно.
3-ПОСМОТРИТЕ НА АЛЬТЕРНАТИВЫ
Обсудите план лечения депрессии вашего ребенка с врачом. В несложных случаях, возможно, получиться остановиться на разговорной терапии, без применения препаратов.
ЧЕГО ВЫ ОЖИДАЕТЕ ОТ ЛЕЧЕНИЯ?
Лечение депрессии отнимает много времени и сил. Важно помочь вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и помнить, что нет двух одинаковых детей, поэтому подбор лечения носит индивидуальный характер.
ТЕРАПИЯ:
Для детей, страдающих депрессией, психотерапия является одним из вариантов лечения. Существует несколько разновидностей лечения, какой-то план лечения подойдет для этого ребенка, но не факт, что поможет другому.
Игровая терапия является альтернативой для очень маленьких детей. Когнитивно-поведенческая терапия (КБТ) может быть полезна для детей старшего возраста. Возможно, потребуется время, чтобы найти правильного психотерапевта для пациента. Не бойтесь задавать вопросы врачу, вы лучше понимаете своего ребенка и сможете направит доктора в правильное направление.
ПРИЧИНЫ:
Первым шагом в лечении депрессии, анализирование ребенком причин возникновения заболевания. Причинами, возникшей депрессии могут выступать факторы окружающей среды, генетика, домогательства, беспокойство, химия мозга, генетические отклонении либо чувство вины. уменьшить чувство вины перед самим собой. Необходимо выявить причину и с ней работать.
ЛЕЧЕНИЕ:
Для тяжелых случаев, необходимо медикаментозное лечение в связке с речевой терапией. В более простых случаях, как правило, достаточно речевой терапии.
ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ:
В некоторых случаях может быть необходима госпитализация и постоянный контроль специалистов, это особенно актуально, в случае, если у ребенка были замечены суицидальные идеи.
Главное - иметь план действий, способный помочь вашему ребенку. Нельзя игнорировать этот вопрос или надеяться, что депрессия пройдет сама собой. Лечение имеет жизненно важное значение, особенно лечение депрессии у детей.
УКРЕПЛЯЕМ ПСИХИКУ РЕБЕНКА
Ребенку необходимо показать, как управлять эмоциями, решать проблемы мирным способом и искать подходы, которые помогут справиться с препятствиями и разочарованиями в жизненных ситуациях.
Помогите ребенку расти активной социальной жизнью. Говорите о том, как забота о своем теле приносит пользу уму. Для хорошего психического здоровья очень важно получать достаточную физическую нагрузку, есть здоровую пищу и спать достаточно каждую ночь.
Депрессия у детей возникает по целому ряду причин и вполне поддается лечению. Если вы подозреваете, что ваш ребенок борется с хронической депрессией, не ждите. Обратитесь за профессиональной консультацией.