Фруктовый смузи

Витаминный смузи

Полезный, вкусный и быстрый перекус за пять минут. Готовьте дома и берите с собой в качестве сытного полдника.

Ингредиенты:

• Листья салата (у меня штук 10-12)
• Зеленое яблоко 1 шт
• Лимонный сок 2 ст.л.
• Банан 1 шт
• Груша 1 шт
• Вода 100 мл

Приготовление:

1. Все ингредиенты вымыть и измельчить произвольно. Удалить косточки. При желании снять кожуру.

Измельченные фрукты

2. В чаше блендера смешиваем все ингредиенты, добавляем воду, листья салата, сок лимона. Взбиваем продукты.

Полезный смузи готов. Наслаждаемся вкусом ;)

Подписывайтесь на канал. Пишите комментарии и ставьте лайки ;) Ежедневно публикую новые рецепты блюд. Заходите ;)